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瞑想ドライヘッドスパ NEMULA 新宿本店

メイソウドライヘッドスパ ネムーラ シンジュクホンテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都新宿区西新宿7丁目19-7 サンローゼ新宿301
  • 西新宿駅徒歩/新宿駅徒歩 【PR:ヘッドスパはNEMULA】

ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ

最新ブログ一覧

976件のブログがあります

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  • 不眠とホルモン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    ヘッドスパを受けたいと思ったきっかけで【不眠症】や寝付きの悪さをあげる方が多くいらっしゃいます!質のいい睡眠を求めてヘッドスパを受けられる方が多いのです。さてその大事な睡…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/21
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    寒暖差疲労とは、気温の変化が原因で生じるさまざまな不調を言います。寒暖差というのは、1日のうちの最高気温・最低気温の差、前日との気温差、1週間単位での気温差、室内外(冷房の…続きを見る
  • 目覚まし時計はスマホの方必見!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    みなさんは、目覚まし時計にスマホや携帯電話をお使いですか?実はスマホ・携帯の電磁波は、日中の強い光と同じくらいの力を持ち、さらに質の良い睡眠に悪影響を与えます!詳しく説明…続きを見る
  • むくみをとろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/19
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    仕事が終わる頃に足がむくんで靴がきつかったり靴下の跡が足についてたりとむくみを気にしている方は本当に多いです。そこで「水とむくみの関係性」について勉強してみましょう☆人間…続きを見る
  • 咀嚼
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/17
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    みなさんは日々の食事の際、どのくらい噛んでいらっしゃいますか?何かと忙しい世の中、生活習慣が変わり、現代ではゆっくりお食事をされる方も少ない傾向にあります。男女で平均する…続きを見る
  • 自律神経を整える耳マッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/16
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    耳のマッサージをすることで自律神経を整えましょう!!自律神経は、身体を活発に動かす「交感神経」と、身体を休める「副交感神経」の2つからなり、それらがバランスを取りながら全…続きを見る
  • ルームフレグランス『nemusa』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    こんにちは!NEMULAではオリジナルの香りをお部屋に置いてます☆お部屋に入ると柑橘系の香りがすると思います(^^)感じましたか??嗅覚は五感の中でも疲労しやすいという特徴がありま…続きを見る
  • 朝日を浴びると、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/14
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    朝は忙しく、カーテンを開けるのを後回しにしたり、身支度や家事が落ち着いてから光を浴びたりする人も少なくないのではないでしょうか。しかし、質の高い睡眠をとるためには、「朝起…続きを見る
  • 頭皮の匂い
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/13
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    最近暑くなってきてじっとしているだけでも汗をかいてしまいますよね。きちんと毎日洗髪しても匂いが気になったりベタついたりしませんか?まず、頭皮から出る悪臭の原因は皮脂や雑菌…続きを見る
  • 睡眠ホルモン「メラトニン」について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/12
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    睡眠に大事なのが「メラトニン」と呼ばれる睡眠ホルモンです。「メラトニン」がちゃんと作られるためには、「トリプトファン(必須アミノ酸)」を摂取しそこから「セロトニン(幸せホル…続きを見る

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ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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