【整体/パーソナルトレーニング】矢部駅前ひばり鍼灸整骨院・整体院
ヤベエキマエ ヒバリシンキュウセイコツイン セイタイン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 神奈川県相模原市中央区矢部3-1-19 エトワール藤 1F
- 矢部駅徒歩1分☆無料駐車場あり
矢部駅前 ひばり鍼灸整骨院 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025/11/6
- 慢性痛とは?長引く前に知っておきたい“痛みの段階”

「少し落ち着いたけど、まだ痛い」「動かすとズキッとする」――そんな痛みを放っておくと、慢性化してしまうことがあります。
実は“痛み”には段階があり、時期によって体の中で起きていることが違うのです。
それを知るだけで、より早く、確実に回復へ近づくことができます。
◆急性痛(きゅうせいつう)とは
発症から約4週間までの、ケガや炎症の“直後~初期”に起こる痛み。
たとえば、ぎっくり腰、寝違え、捻挫など。
炎症反応が強く出る時期なので、まずは安静・冷却・保護が中心になります。
無理に動かすと、かえって治りが遅くなってしまうことも。
◆亜急性痛(あきゅうせいつう)とは
発症から4~12週間のあいだ。回復途中だけど、まだ痛みが残る時期です。
「動かせるけど違和感がある」「朝がつらい」「同じ姿勢でうずく」などの症状が出やすくなります。
この段階で大切なのは、“少しずつ動かして、血流を戻すこと”。
ここで正しいケアができれば、慢性化を防げるゴールデンタイムです。
◆慢性痛(まんせいつう)とは
発症から12週間(3か月)以降の、組織の治癒を超えても続く痛みのこと。
炎症が治まっても、筋肉や神経が「痛みの記憶」を覚えてしまい、再燃を繰り返すケースもあります。
“治るタイミングを逃してしまう”前に、早めのアプローチが大切です。
◆矢部院のアプローチ:痛みを長引かせないケア
矢部院では、痛みの段階を見極めながら施術を行っています。
・整体で関節や姿勢のバランスを整え、回復しやすい体に
・鍼灸で炎症ストレスをやさしく鎮め、血流と神経の働きを改善
・運動療法で“痛くない動き方”を再学習し、再発予防へ
「そのうち治るだろう」と思っていた痛みが、知らないうちに慢性化してしまうことは珍しくありません。
特に亜急性期(発症4~12週)は、“慢性痛へ移行するかどうか”を決める大事な時期。長く続く痛みを防ぐには、早めのケアが一番の近道です。
気になる違和感や痛みが続く方は、ぜひ矢部院にご相談ください。
ホットペッパーのクーポン・空き状況は随時更新中です。
#矢部 #矢部駅 #相模原 #相模原市 #矢部院 #整体 #鍼灸 #運動療法 #急性痛 #亜急性痛 #慢性痛 #ぎっくり腰 #寝違え #肩こり #腰痛 #関節痛 #自律神経 #血流改善 #ひばり鍼灸整骨院 #ホットペッパー
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 人気No.1☆まずはお試し【全身整体70分】¥8800→¥5500
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/23
-
●2026/3/20
-
●2026/3/17
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(7)
- 2026年2月分(8)
- 2026年1月分(9)
- 2025年12月分(9)
- 2025年11月分(9)
- 2025年10月分(9)
- 2025年9月分(13)
- 2025年8月分(8)
- 2025年7月分(11)
- 2025年6月分(11)
- 2025年5月分(13)
- 2025年4月分(11)
- 2025年3月分(9)
- 2025年2月分(10)
- 2025年1月分(10)
- 2024年12月分(14)
- 2024年11月分(18)
- 2024年10月分(16)
- 2024年9月分(19)
- 2024年8月分(21)
- 2024年7月分(39)
- 2024年6月分(32)
- 2024年5月分(27)
- 2024年4月分(29)
- 2024年3月分(45)
- 2024年2月分(34)
- 2024年1月分(28)
- 2023年12月分(16)
- 2023年11月分(14)
- 2023年10月分(8)
- 2023年9月分(9)
- 2023年8月分(9)
- 2023年7月分(7)
- 2023年6月分(11)
- 2023年5月分(14)
- 2023年4月分(10)
- 2023年3月分(8)
- 2023年2月分(13)
- 2023年1月分(17)
- 2022年12月分(10)
- 2022年11月分(13)
- 2022年10月分(4)
もっと見る
矢部駅前 ひばり鍼灸整骨院 整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,950 根本改善☆【腰痛特化メニュー70分】¥9350→¥4950
|
|
新 規 |
¥5,500 人気No.1☆まずはお試し【全身整体70分】¥8800→¥5500
|
|
新 規 |
¥4,950 肩こり/眼精疲労【ドライヘッドスパ☆リラクゼーション60分】¥7700→¥4950
|
|
再 来 |
¥3,300 短時間でもスッキリ!【集中整体30分】¥3300
|
|
新 規 |
¥4,400 ☆限定価格☆たるみ改善/リフトUP◎【小顔美容鍼】¥7700→¥4400
|
|
新 規 |
¥6,600 鍼灸初めての方に☆特別価格【熟練の鍼灸70分】 ¥8800→¥6600
|

