【整体/パーソナルトレーニング】矢部駅前ひばり鍼灸整骨院・整体院
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矢部駅前 ひばり鍼灸整骨院 整体院のブログ
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投稿日:2025/11/17
- 内臓から自律神経を整える“内臓マニュピレーション”
- 「ストレスで呼吸が浅い」「なんとなくお腹が張る」「肩や首が常に緊張している」

そんな不調は、実は“内臓のこわばり”が関係していることがあります。
矢部院では、内臓の動きを整える
内臓マニュピレーション
という手技を取り入れています。
これは、内臓そのものに強く触れるわけではなく、内臓を包む膜(ファシア)や周辺の緊張をやさしくゆるめる施術です。
◆内臓マニュピレーションの目的
内臓の緊張は、自律神経の“交感神経(緊張モード)”を高めやすく、
肩こり・腰痛・呼吸の浅さ・不眠・体の重さなど、全身の不調につながります。
内臓マニュピレーションでは、
交感神経の過活動を抑え、副交感神経(リラックスモード)を優位にすることを目的にしています。
施術後は「深く息が吸える」「お腹が軽い」「力が抜ける感じがする」といった変化を感じる方が多いです。
◆アプローチする主な内臓
矢部院では、以下の内臓・膜組織にやさしく働きかけます。
・胃
・腸間膜
・大腸・小腸
・腎臓
・肝臓
・横隔膜
特に横隔膜は“呼吸の要”となる場所。
ここがゆるむことで、呼吸が深くなり背中の緊張が自然にほどけていきます。
また、腸間膜・大腸・小腸の動きが良くなると、冷えやむくみが軽くなり、内臓から全身が温まりやすくなります。
◆こんな方におすすめ
・ストレスが多く、常に力が抜けない
・お腹の張りや不快感が続く
・呼吸が浅く、肩や首に力が入りやすい
・自律神経の不調(眠りが浅い、疲れが抜けにくい)
・整体だけでは改善が続かない
内臓の緊張は自分では気づきにくいですが、ゆるむと身体全体が驚くほど軽くなります。
◆矢部院の施術
整体や鍼灸と組み合わせることで、
・呼吸が深まる
・自律神経が整う
・肩こり・腰痛が改善しやすくなる
・体の連動性が戻る
といった総合的な変化が生まれます。「最近ずっと疲れている」「体が緊張しっぱなし」
そんな方こそ、内臓から整えるケアが合いやすいです。
ホットペッパーのクーポン・空き状況は随時更新中。
内臓のやさしい調整で、心身のスイッチをふっと緩めていきましょう。
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