ルピナスセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都荒川区西日暮里１丁目４３－８ メゾンKT１－１Ｆ
- JR・東京メトロ西日暮里駅徒歩7分/京成本線新三河島駅徒歩5分/JR三河島駅徒歩8分
ルピナス整体院のブログ
2025年10月のブログ一覧
7件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
「寝る前にスマホを見るのが悪いのは分かってる。でもやめられない。」――妊娠中や産後の方なら、共感する人も多いはずです。実は、やめられないのは意志の弱さではなく「体の構造」…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
「ちゃんと寝ているのに、朝スッキリしない」そんな悩み、ありませんか？実はこの“寝ても疲れが取れない”状態、単に睡眠時間が足りないわけではなく、“姿勢グセ”が関係しているこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
猫背の人は、実は呼吸が浅くなりやすい。そう聞くと「姿勢と呼吸って関係あるの？」と思う方も多いかもしれませんが、実はとても深い関係があります。背中が丸くなると、肋骨が広がり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
鏡の前で自分の頭を両手でつまんで、動かしてみてください。…どうです？動きますか？もし「全然動かない」「つまんでも痛い」なら、ちょっと疲れサインかもしれません。実は、頭皮は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
「肩こりがひどい日はお風呂に入ると少し楽になる」――そう感じたことはありませんか？実はこれ、気のせいではありません。お風呂の入り方ひとつで、筋肉のこり具合や疲れの抜け方が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
荒川区・西日暮里で肩こり改善なら｜食いしばりと冷えが肩こりの原因？肩こりと聞くと「パソコンやスマホの長時間使用が原因」と思われがちですが、実は意外な日常習慣が関係している…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- ルピナス 整体院
こんにちは！本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪少しずつ秋の気配を感じる日も増えてきましたが、皆さま体調など崩されていませんか？今回は「体重の増加…続きを見る
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