ルピナスセイタイイン
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投稿日：2026/3/22
- 「肩こりの犯人、実は『親指』でした」
肩を揉んでも、すぐに凝りが戻ってしまう。
「私の肩こりは、もう一生モノなのかな……」
そう諦めて、湿布を貼り続けていませんか？
実は、そのしつこい肩こり。
原因は「肩」そのものではなく、
毎日使いすぎている「親指」にあるかもしれません。
今、このブログを読んでいるあなたの手はどうなっていますか？
スマホを握り、親指をせわしなく動かしていませんか。
私たちの体は、一枚の膜で繋がっています。
親指の付け根から、腕の内側、そして肩の奥深く……。
このラインは、一本のロープのように繋がっているのです。
スマホ操作で親指に力が入り続けると、筋肉が縮こまります。
この「縮み」がロープを介して肩をグイグイと内側に引き寄せ、
揉んでも治らない「巻き肩」を作ってしまうのです。
放置すると、手首の重だるさや、呼吸の浅さにも繋がります。
大切なのは、固まった「親指の付け根」を解放すること。
腕のねじれを取り除けば、肩を直接触っていないのに、
嘘のように肩がフワッと軽くなるのを感じるはずです。
「腕を整えただけで、肩が回しやすくなった！」
そんな驚きの声を、当院ではたくさんいただきます。
頑張りすぎているあなたの手を、一度労わってあげませんか？
不調の根本から見直して、一緒に体を整えていきましょう。
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投稿者
ルピナス 整体院
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