ルピナスセイタイイン
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投稿日：2026/3/27
- 朝の「顔のむくみ」は、首のつまりが原因？
- 鏡を見た瞬間、なんだか顔がパンパン。
まぶたが重くて、フェイスラインもぼんやりしている。
そんな朝の憂鬱を感じたことはありませんか。
「昨日の塩分が多かったかな？」
「お酒を飲みすぎたせいかな？」
もちろんそれもありますが、実は根本的な原因は「首のつまり」かもしれません。
顔に溜まった余分な水分や老廃物は、首を通って鎖骨の下へと流れていきます。
ところが、スマホ操作などで首が前に出た姿勢が続くと、この通り道がギュッと圧迫されてしまいます。
例えるなら、水の流れているホースを足で踏んで止めているような状態です。
出口を塞がれた水分は、行き場を失って顔に溜まり続けるしかありません。これが、何をしても取れない朝のむくみの正体です。
さらに首が詰まると、顔の血色も悪くなり、実年齢より老けて見えてしまうことも。
大切なのは、顔を一生懸命マッサージすることではありません。
まずは、ホースを踏んでいる足をどけるように、首の緊張を解放してあげることです。
首のラインが整い、通り道がスッと開くと、驚くほど短時間で顔まわりがスッキリしていきます。
施術のあと、目がパッチリ開いて視界が明るくなる感覚を、ぜひ体感してください。
不調の根本から見直して、一緒に体を整えていきましょう。
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投稿者
ルピナス 整体院
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