ニコ(Nico)のブログ
プライベート
投稿日：2025/8/9
- 全集中！癒しのこまる！
- おはようございます★
こんにちはー★
こんばんわ★
毎日お疲れさまでございます(^^)♪
鬼滅の刃の映画を見てココロ打たれたこまるです(笑)
(娘カメラマンによる染めてまもない頃の後ろ姿)
カラーシャンプーもしなくなって色味は抜けてしまいましたがピンク可愛かったなぁ(^^)１ヶ月ぶりにブログ更新です♪みなさま、暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
実はワタシも『めまい、頭痛、倦怠感、肩首の痛み、不眠、胃痛』などなど、
あらゆるカラダの不調と向き合っている日々でした(笑)
『栄養バランスも手を抜き、眠れず、無意識に素直なココロを忘れリラクゼーションにも行かず』の沼にはまって抜け出せずにいたら、あれよこれよとやってきましたΣ(￣ロ￣lll)
その度に、『どうしたらこの状況から解放されるのか』自分のカラダを
研究材料に分かったことがあります！
【肩首、頭、手足のツボをほぐしてあげましょう】
★ツボ★是非是非オススメ！痛いところをほぐして和らげる！
★ストレッチ★筋肉の緊張もほぐし血流よくなり代謝アップに！
★体内の毒素を排出★食物繊維&ビフィズス菌による腸活！
Nico のアフタードリンクのお茶や、水を飲んで老廃物を流し出す！
★病は気から★頭痛やだるさがあるなら『いつまでこんな(痛いん)ダルいんぢゃい！どっか飛んでけ～！』っていう気も必要！』あくまでひどくなる前の予防なので、ひどすぎる場合は病院に行って治療しましょう！
『失敗は成功のもと！』『継続は力なり！』『人生は自分が主役！』
変われるんだ！変わっていいんだ！と内面&外面から自分の事をどんどん愛してあげましょ(^^)♪
『Nicoでは自信をもってオススメの内面&外面メニューで元気のお手伝いをさせていただいております』
自分のモチベーションをあげるためのお肌や髪のスキンケア、
自分のカラダの不調を和らげる為に、動画をみたり調べたり試したり、
きっとみなさまのメンテナンスのお役に立てるはず♪(*´∀｀*)♪
最近、NEWスキンケアで透明感出てきたような☆ミ
実体験をもとに、みなさまのリラクゼーションのお手伝いはお任せください(^^)♪
それ以外の色んな知識は教えてくださいね♪
お盆は12日休業日となっております。
ヨロシクお願いします♪
差し入れ&お土産おいしくいただきました！
ありがとうございます( 〃▽〃)♪
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