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Beauty Salon BEJORA~小顔・整体・矯正・リンパ~

ビューティーサロンビジョーラ コガオ・セイタイ・キョウセイ・リンパ

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ビジョーラ(BEJORA)のブログ

2023年1月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 瞑想のメリットとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/18
    投稿者:
    こんにちは♪いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます!!瞑想はネガティブな感情に飲まれないための心のトレーニングです。感情をコントロールし精神を安定化さ…続きを見る
  • 冷え症対策について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/18
    投稿者:
    こんにちは♪いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます!!本日冷え症の方に日常生活で気を付ける事について話したいです。●冷たい物、体を冷やす物を控えるアイ…続きを見る
  • 疲労回復に効果的な方法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/17
    投稿者:
    こんにちは♪いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます!!忙しい日々を送っていると、自分でも気付かないうちに疲れをためてしまいがちです。疲労が身体に及ぼす…続きを見る
  • 雨の日こそ筋トレ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/17
    投稿者:
    こんにちは♪いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます!!外出するのがおっくうになる梅雨の時期は、日常生活における運動量も減ってしまいがちです。運動が苦手…続きを見る
  • 巻き肩を良くするストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/12
    投稿者:
    こんにちは♪いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます!!仕事中パソコンのキーボードを夢中で叩いていると、気付かぬうちに肩が丸まった姿勢になっていませんか…続きを見る
  • 体の乾燥対策について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/12
    投稿者:
    こんにちは♪いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます!!顔の肌と同じように、体も乾燥は敵。シワやたるみなど、老けを促進させる原因になります。そこで注意し…続きを見る
  • 小顔マッサージのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/11
    投稿者:
    こんにちは♪いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます!!小顔マッサージで手に入る嬉しい3つの効果とは◎ フェイスラインがスッキリする小顔マッサージによって…続きを見る
  • エイジングケアに必要な栄養素とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/10
    投稿者:
    こんにちは♪いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます!!美容には、様々な栄養素が必要です。どのような栄養素が必要なのか、効果別に詳しくご紹介します。年齢…続きを見る
  • 健康的なダイエット法をご紹介!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/10
    投稿者:
    こんにちは♪いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます!!ダイエットというとまず食事制限が思い浮かぶかもしれませんが、無理なダイエットは禁物です。ダイエッ…続きを見る
  • 疲れやすい日々にさよなら!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/9
    投稿者:
    こんにちは♪いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます!!皆さま、しっかり1日の疲れは解消できていますか?朝からスッキリされない方やすぐに疲れてしまう方、…続きを見る
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ビジョーラ(BEJORA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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