チルタイム(Chill Time)のブログ
プライベート
投稿日：2023/8/27
- 半年を迎えたマイベイビー
- どうも。
おはよう。
こんにちは。
こんばんは。
ブラッド・ピッドです。
うちのリトルブラピが8/22で半年を迎えました！
早い様な、長い様な。。。
元気にすくすくと育っております( ^ω^ )可愛くて可愛いくて、抱きしめたくて抱きしめたくて震える(о´∀`о)
さてここ最近、季節の変わり目を感じます。
少し涼しくなってきましたね♪
とは言っても、日中はまだまだ暑いですが。。。
朝と夜の風が気持ち良く感じる様になってきました^_^
こういう季節の変わり目は、身体がダルくなったり
頭痛や腰痛増えます(・∀・)
僕も只今絶賛背中痛です(°▽°)
気圧や気温、湿度の変化は身体に影響を及ぼします(・∀・)
予防が大切です！！
東洋医学では、「未病治」と言って病気になる前にケアしましょっ！
という言葉があります。
身体に変化が出る前になるべく予防しましょう♪
適度な運動、バランス食事、睡眠をしっかり！
ストレス発散多め！
こういった事で身体の痛みやダルさを軽減できます^_^
皆様が元気でイキイキとした生活を送れる事が1番です！
ブラピそう心から思っております( ^ω^ )
予防→チルタイム！と思って頂ける様に
日々精進して参ります！
ストレッチのやり方や、食事の取り方
睡眠の質の上げ方などなど何でも聞きに来て下さい！
ブラピ心からお待ちしております( ^ω^ )
さて、リトルブラピにおっぱいあげて寝ます。
あっ。。。僕は出ないんでした。。。
母性が強いが為にそろそろ出ても良さそうなのですが(°▽°)
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