チルタイム(Chill Time)のブログ
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投稿日：2024/7/23
- 夏夏夏夏ピーナッツ
- どうも。
整体院チルタイムの祥太です。
チルタイムという言葉の意味は（まったりする時間）
です！
まったりしに来てくださいませませ(^^)
さて、たまには学生さんのお話しをしましょう。
小学生～高校生は夏休みに入りました( ^ω^ )
うらやまし～(°▽°)
小さい子がいるご家庭のお母様方は大変でしょうが。。
いつもお疲れ様です！
最近、夏前くらいから子供達のご来院が増えております！
野球、サッカー、陸上競技などなど。
スポーツ外傷から疲れを取りたい！
頭痛がある！などなど。
スポーツしている子は大概筋肉バキバキです！笑
もちろん普段からストレッチや有酸素運動をこまめにしているとそうはならないと思いますが、なかなかしないですよね(°▽°)
僕も学生の頃は全然してませんもん(・∀・)笑
始まる前にチャチャっとやって終わり～^_^みたいな！
特に、腰から下（腰、太もも、ふくらはぎ、足首）などはスポーツやっていると痛めやすいです！
張ってる感じがする～とか、痛い～とか症状があるお子さんは、ほぐしたり、ストレッチしたりしてみると良いですよ^_^
めっちゃ楽になるので)^o^(
チルチルでは学生向けのコースございますので是非お試しあれー！
ちなみに頭痛の子も多いです！
ニンテンドーSwitch、スマホ、学校で使うタブレット、様々な原因があります！
昔みたいにみんなで集まって外でサッカー！野球！
川でダイブ！プールに入り浸るなんて出来ないですもんね。。。
外激暑なので。。
熱中症も怖いですしね。
肩凝り、首凝り、頭痛のお子さんも身体調整すると楽になりますので任せて下さい( ^ω^ )
あぁーーーー夏休みぃ～～～
チルタイムでチルって寝落ちして
クールベイベ～～～
僕は真逆にサウナ行って来ます！
では、後ほどサウナで(°▽°)
ホットベイベ～～
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