ミンガラー コルギアンドオンカツサロン
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ミンガラー(Mingalar)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/14
- 花粉がやってくる
そろそろ春の兆しもチラホラ♪
心地よい陽気に心ウキウキ♪
なんて言えないのが花粉症の方、、鼻水やクシャミ、目の痒みなど
花粉症の症状は人それぞれですが、
この花粉症の症状から
頭痛や肩、首、背中のハリや
コリを感じる方も意外と多いのだとか。
咳やクシャミをすると、
周囲の方に迷惑はかけないように
前傾姿勢になることもあります。
前傾姿勢が多くなると肺が圧迫され、
筋肉に運ばれる酸素が減ってしまい、
コリを悪化させてしまうことに…
また前傾姿勢が癖になってしまうと、
呼吸が浅くなり、
疲れやすくなったり、太りやすくなったりしてしまいます。
また、鼻詰まりで頭痛を起こしたり
頭が重くなったりします。
これらは血流を良くすることで改善されるので、
花粉症の方は特に春の時期は
血流を意識して生活することが大切です！！
血流改善には、軽い運動やストレッチ、
さらにはマッサージを行うことが有効です。
ミンガラーのコルギは頭や首、肩のコリも
しっかりほぐす施術内容です！！
ぜひ花粉症が辛い際の癒やしとしてもご利用ください☆
#コルギ #小顔 #小顔矯正 #コルギ専門店 #よもぎ蒸し
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投稿者
ミンガラー
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