ミンガラー コルギアンドオンカツサロン
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ミンガラー(Mingalar)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 季節の変わり目
- ようやく暖かくなってきましたが、
季節の変わり目は何となく体調が優れない…
という方も多い傾向です。。
春は１年のうちで寒暖差が一番大きい季節です。
私たちの身体は、気温の変化に対応するため、
交感神経の働きが優位な状態（緊張状態）を保ちます。
そのため、この時期は疲れがたまりやすかったり、
免疫力が下がったり、胃腸の働きが落ちてしまったり、
肩や腰が痛くなる、身体が冷える、寝つきが悪くなる…
このような症状が現れやすくなるのです。さらに、新生活の始まりなど生活も大きく変化します。
普段より緊張する機会やストレスを感じることが多く、
自律神経が乱れやすくなる…というわけです。自律神経を整えるためには、
規則正しい生活が1番ですが、
ハーブやアロマを取り入れるのもおすすめです。
ハーブティーを飲んだり、アロマを炊いたりして、
日常的に副交感神経を優位にするタイミングを
たくさんつくりましょう。
よもぎ蒸しも非常に自律神経の乱れに効果があります。
春ならではの体調不良にお悩みの方は、
よもぎ蒸しをお試しください。
また施術前にはよもぎティーを、
施術後には酵素ドリンクをお出しします。
身体の中から不調を整える！
そんなときはぜひミンガラーをご利用ください♪♪
#コルギ #小顔 #小顔矯正 #コルギ専門店 #よもぎ蒸し
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投稿者
ミンガラー
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