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Medical Body Care【メディカルボディケア】

メディカルボディケア 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目22-5 THE GRID 北野坂2F
  • ☆口コミ高評価4.8|施術者全員が難関資格保有☆  三宮駅 東出口8より北に徒歩5分

メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ

2023年10月のブログ一覧

45件のブログがあります

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  • 免疫力が低下する原因
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    投稿日:
    2023/10/30
    投稿者:
    清水
    免疫が低下する原因はさまざまであり、生活習慣、環境要因、病気、医療処置などが関与することがあります。今回は、主な免疫低下の原因のいくつかご紹介します。1.ストレス: 長期間の…続きを見る
  • O脚のセルフチェック
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    投稿日:
    2023/10/30
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    O脚は、足の形がO字型になっている状態を指します。自己チェックを行うことは問題を認識する一助になるかもしれません。今回は、O脚をセルフチェックするための簡単な方法をご紹介し…続きを見る
  • テーピングって効果ある?
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    投稿日:
    2023/10/29
    投稿者:
    植野
    テーピングは、スポーツ選手や一般の人々によって、ケガの予防や治療、筋肉や関節のサポートに使用されることがあるテクニックです。テーピングの効果は、状況によって異なります。以…続きを見る
  • 健康に投資するメリット
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    投稿日:
    2023/10/29
    投稿者:
    高瀬 ブログ参照
    健康に投資することは、身体的、精神的、そして経済的に多くのメリットをもたらします1.長寿と健康な老後: 健康に投資することは、長寿と元気な老後を迎える可能性を高めます。適切な…続きを見る
  • 腕が上がりにくい原因は?
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    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    高野
    腕が上がらない原因はさまざまです。腕が上がらない症状は、肩や腕、首、背中、神経系の問題に関連していることがあります。以下に一般的な原因として考えられるいくつかのものを示し…続きを見る
  • 下半身太りについて
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    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    高瀬 ブログ参照
    下半身太りは、脂肪が主に腰、太もも、ふくらはぎなどの下半身部分にたまりやすい状態を指します。この状態は、女性によく見られる傾向があります。下半身太りの原因としては、遺伝的…続きを見る
  • 本日雨の日クーポンをご利用いただけます!!
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    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    本日、雨の日クーポンをご利用いただけます!!当店では、雨や雪などで足元の悪い中ご来店くださったご新規のお客様へ感謝を込めて、【雨の日限定★施術15分無料延長クーポン】をご用…続きを見る
  • 就寝時の電気の有無について
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    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    清水
    電気をつけたまま寝ると、睡眠の質が低下する可能性があります。電気が明るい場合、脳は昼間にいるときと同じように刺激され、メラトニンの分泌が抑制されることがあります。メラトニ…続きを見る
  • 筋トレにおけるストレッチの重要性
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    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    清水
    筋トレにおいてストレッチは非常に重要です。ストレッチを行うことで、筋肉の柔軟性が向上し、怪我を予防することができます。筋肉は、運動不足や長時間同じ姿勢でいることによって硬…続きを見る
  • 腹式呼吸、胸式呼吸
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    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    清水
    胸式呼吸と腹式呼吸は、呼吸の仕方の二つのタイプです。胸式呼吸は、肺の上部を使って呼吸することを指します。この方法では、肋骨を上に引き上げ、胸を膨らませることで呼吸します。…続きを見る
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