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Medical Body Care【メディカルボディケア】

メディカルボディケア 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目22-5 THE GRID 北野坂2F
  • ☆口コミ高評価4.8|施術者全員が難関資格保有☆  三宮駅 東出口8より北に徒歩5分

メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ

2023年12月のブログ一覧

37件のブログがあります

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  • 整体によって骨の形を変える?
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    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    植野
    整体によって骨の形を直接的に変えることは一般的にはありません。骨は通常、整体療法の対象ではなく、整体セラピストは主に筋肉、関節、姿勢、身体のバランスに焦点を当てます。ただ…続きを見る
  • スマホ首について
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    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    植野
    「スマホ首」は、長時間スマートフォンやデバイスを使うことによって引き起こされる姿勢の問題です。1. スマホ首の定義と原因定義: スマホ首は、長時間スマートフォンを使うことで生…続きを見る
  • 胸椎の可動域の重要性
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    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    清水
    胸椎の可動域は、胸郭や背骨の上部を形成する椎骨の一部であり、その動きの重要性は健康な身体機能に大きな影響を与えます。胸椎の柔軟性や適切な可動域は、様々な日常の動作や身体機…続きを見る
  • 足底腱膜炎について
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    投稿日:
    2023/12/17
    投稿者:
    植野
    足底腱膜炎は足底に存在する腱膜(腱と筋肉をつなぐ組織)が炎症を起こす疾患であり、かかとの下部や足底の弓のあたりで痛みを引き起こします。この状態は、足にかかる負担が増えたり、…続きを見る
  • ぽっこりお腹は姿勢が原因?
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    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    高瀬 ブログ参照
    ポッコリお腹が発生する原因は複数ありますが、その一つに姿勢の問題が関連していることがあります。ここでは、ポッコリお腹の原因として姿勢が関連する理由やそのメカニズムについて…続きを見る
  • 偽痛風について
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    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    植野
    偽痛風は、痛風に似た症状を呈するが、尿酸値が高くない状態のことを指します。痛風と同様の急激な関節炎発作を引き起こす疾患であり、尿酸クリスタルが関節に堆積することが原因では…続きを見る
  • 肋間神経痛とは
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    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    高野
    肋間神経痛は、背中や胸郭の周辺で感じる痛みや不快感を指します。これは肋骨間の神経が圧迫されたり刺激されたりすることによって引き起こされます。こうした痛みはさまざまな原因に…続きを見る
  • お肉の効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    高野
    お肉には様々な栄養素が含まれており、適切な摂取量でバランスの取れた食事に組み込むことで健康に良い影響を与えます。主なお肉の栄養成分には次のようなものがあります:1.タンパク…続きを見る
  • 体を温める食べ物
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    高瀬 ブログ参照
    体を温めると考えられている食べ物にはいくつかあります。ただし、これらの食べ物が直接的に体を温めるかどうかは科学的には確証されていないことを覚えておいてください。ただし、一…続きを見る
  • 体幹を鍛えるメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    植野
    体幹を鍛えることは非常に重要です。体幹とは、胴体の中心部を支える筋肉群であり、腹部、背中、そして骨盤周りの筋肉などを含みます。体幹が強く、安定していると、日常生活やスポー…続きを見る
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