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Medical Body Care【メディカルボディケア】

メディカルボディケア 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目22-5 THE GRID 北野坂2F
  • ☆口コミ高評価4.8|施術者全員が難関資格保有☆  三宮駅 東出口8より北に徒歩5分

メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ

2024年11月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • 個室のご用意ございます!
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    投稿日:
    2024/11/17
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    こんにちは、メディカルボディケアです。当店の施術室は開放感のあるオープンスペースとなっておりますが、ご予約にて個室もご利用いただくことができます。また、個室にてパーソナル…続きを見る
  • 1日に必要な運動量
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    一日に必要な運動量は、年齢や性別、身体的な活動レベルによって異なりますが、WHO(世界保健機関)が推奨する運動量の目安は以下の通りです。1.18歳以上の成人は週に合計150分間以上の…続きを見る
  • お尻の筋肉について
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    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    お尻には大臀筋や中臀筋、梨状筋などの筋肉があり、これらの筋肉は全身に関わる重要な役割を担っています。なので、お尻が凝って固くなると身体に不調が出てきてしまいます。【凝りの…続きを見る
  • 股関節を曲げたときの痛み
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    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    高野
    股関節を曲げたときに生じる痛みは、様々な原因によって引き起こされる可能性があります。股関節は、歩行や運動に必要な動作を支え、非常に重要な関節です。股関節の痛みは、痛みの種…続きを見る
  • ハンドマッサージの効果
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    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    ハンドマッサージの効果をご紹介します!■デスクワークの疲れ軽減■スポーツの疲れ軽減■スポーツのパフォーマンス向上■手指の痛み軽減片手10分コース→¥1,000(税込)手は第二の脳…続きを見る
  • サボり筋と頑張り筋について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    私たちの体が動くのは、骨と骨の接合部分である関節が動くからです。そして、その関節をスムーズに動かしているのは、いうまでもなく筋肉です。と同時に関節を締めて安定させる上でも…続きを見る
  • 60歳を過ぎても筋肉は柔らかくなる?
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    投稿日:
    2024/11/10
    投稿者:
    高野
    こんにちは。Medical Body careです。皆さん、年齢を重ねるにつれて体は硬くなる一方だと思っていませんか?「もう60歳超えてるから柔らかくならないわ・・・。」「今まで硬いからも…続きを見る
  • ヒールを履く方必見!
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    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    植野
    こんにちは。Medical Body Careです。女性の皆さんは、日常的にヒールを履きますか?オシャレやスーツなどヒールを履く機会はあると思います。女性ならではのヒールですが、姿勢に悪…続きを見る
  • PayPay使えます
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    高瀬 ブログ参照
    クレジットカード、現金に加えPayPay決済を導入しております☆皆様のご来店心よりお待ちしております。営業時間 年中無休10:00~22:00(最終受付21:00)#medicalbodycare#メディカルボ…続きを見る
  • 梨状筋が硬いとどうなる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    清水
    梨状筋は、お尻の筋肉の1つで、大腿骨と仙骨をつなぐ働きをしています。この筋肉が硬くなると、骨盤の安定性が低下し、腰痛や股関節の痛みを引き起こすことがあります。また、梨状筋…続きを見る
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メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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