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Medical Body Care【メディカルボディケア】

メディカルボディケア 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目22-5 THE GRID 北野坂2F
  • ☆口コミ高評価4.8|施術者全員が難関資格保有☆  三宮駅 東出口8より北に徒歩5分

メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ

2026年1月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 猫背・巻き肩が気になる方へ 整体×トレの新クーポン
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    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    こんにちは、トレーナーの原です。今回は新しく追加した【整体×トレーニングのハイブリッドクーポン】についてご紹介します!「トレーニング=きつい・筋肉痛が出る」そんなイメージ…続きを見る
  • 三ノ宮|整体で整える首の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    三ノ宮・三宮エリアでは、デスクワークが原因の首こり・首の痛みで来院される30~40代の方が増えています。特に多いのがストレートネックによる不調です。長時間のパソコン作業やスマ…続きを見る
  • 【三ノ宮】デスクワークによる肩こりがつらい方へ
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    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    高野
    三ノ宮でデスクワーク中心の生活を送り、肩こりに悩んでいませんか?長時間のパソコン作業やスマホ使用により、首や肩に負担がかかり、慢性的な肩こりになっている方が多く見られます…続きを見る
  • 通勤だけで腰がつらい人は整体が必要な理由
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    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    神戸三ノ宮で働いている方の中には、「仕事は始まっていないのに、通勤しただけで腰がつらい」「朝から腰に違和感があって不安になる」という方も多いのではないでしょうか。このよう…続きを見る
  • 腰痛と下半身太りの関係とは?姿勢の崩れが原因かも
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    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    高野
    「腰痛が続いている」「最近、下半身だけ太りやすくなった気がする」そんなお悩みはありませんか?実は、腰痛と下半身太りは姿勢の崩れが共通の原因になっていることが多いです。姿勢…続きを見る
  • 姿勢が悪いと老けて見える?デスクワークに多い姿勢
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    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    「最近、姿勢が悪くなった気がする」「疲れて見えると言われることが増えた」そんなお悩みはありませんか?30~40代のデスクワーク女性に多いのが、姿勢の崩れによる見た目の変化です…続きを見る
  • スマホ首を悪化させるNG習慣
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    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    高野
    スマホやパソコンを長時間使っていると、首や肩のこり、頭痛に悩む方が増えています。実は、ただ長く使うだけでなく、日常のクセや姿勢の積み重ねがスマホ首を悪化させる大きな原因で…続きを見る
  • 暖房による意外な不調
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    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    寒い季節に欠かせない暖房ですが、実は肩こり・腰痛・頭痛・だるさなどの不調につながることがあります。暖房による乾燥で筋肉は硬くなりやすく、室内外の温度差によって自律神経も乱…続きを見る
  • 肩こりの本当の原因、ご存じですか?
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    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    高野
    肩こりは、つらい部分をほぐすだけでも一時的には楽になります。しかし、それだけでは すぐに繰り返してしまう ことが多いのも事実です。肩こりを根本から改善するためには、・肩甲骨…続きを見る
  • パソコン・スマホを見続けることで起こる身体への影響
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    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    現代では仕事でもプライベートでも、パソコンやスマホを見る時間がとても長くなっています。長時間画面を見ていると、無意識に頭が前に出て首や肩に負担がかかる姿勢になりがちです。…続きを見る
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メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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