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Medical Body Care【メディカルボディケア】

メディカルボディケア 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目22-5 THE GRID 北野坂2F
  • ☆口コミ高評価4.8|施術者全員が難関資格保有☆  三宮駅 東出口8より北に徒歩5分

メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ

最新ブログ一覧

753件のブログがあります

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  • 下半身太りについて
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    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    高野
    下半身太りは、脂肪が主に腰、太もも、ふくらはぎなどの下半身部分にたまりやすい状態を指します。この状態は、女性によく見られる傾向があります。下半身太りの原因としては、遺伝的…続きを見る
  • こんな寝方は頭が凝る!
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    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    枕が高すぎたりして、眉間が水平にならない状態だと、首に余計な力がはいり、血流やリンパの流れが悪くなり、頭がこってしまいます。枕なしで首の隙間が埋まってない場合も筋肉の緊張…続きを見る
  • 暑い日が続いてますね
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    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    こんにちは、メディカルボディケアです。暑い日が続きますが、お身体の不調はありませんか?あまり活動する気がおこらない、なんて方もいらっしゃるかと思います。そんな時こそお身体…続きを見る
  • 僧帽筋の役割と機能
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    投稿日:
    2024/8/18
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    僧帽筋(そうぼうきん)は、肩甲骨と頭蓋骨の間に位置する大きな筋肉です。この筋肉は複数の部分から構成されており、肩甲骨や頸椎(首の骨)とつながっています。僧帽筋にはいくつかの部…続きを見る
  • 膝を曲げると痛い原因は?
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    投稿日:
    2024/8/18
    投稿者:
    清水
    膝を曲げると痛い原因は、さまざまな可能性が考えられます。以下に一般的な原因をいくつか挙げてみます。・関節の炎症:膝の関節部分に炎症が起きると、膝を曲げた時に痛みを感じるこ…続きを見る
  • 運動習慣の必要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    運動習慣の必要性についてお伝えします。運動習慣は、健康的な生活を送るために不可欠な要素です。運動をすることで、身体的・心理的な様々なメリットを得ることができます。以下に、…続きを見る
  • むち打ちって放置していい?
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    投稿日:
    2024/8/13
    投稿者:
    清水
    むち打ち(むちうち、英: whiplash)は、首や頸部に発生する怪我の一種で、通常は突然の車の事故などで首が急に前後に振られることによって起こります。むち打ちの症状は、事故の直後か…続きを見る
  • 定期勉強会を実施しました!
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    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    高野
    こんにちは、メディカルボディケアです。当店ではスタッフの知識および技術の向上を目的に定期勉強会を実施しています。今回は、クリニックより理学療法士をお呼びして「股関節の屈曲…続きを見る
  • ストレッチさえしておけば健康な体をキープできる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    高野
    ストレッチさえしておけば、筋トレしなくても健康な体をキープできる?もちろん筋トレもしないといけません。筋トレは筋肉を大きくしたり、筋力アップさせたりすることなどを目的とし…続きを見る
  • 筋肉は柔らかければ柔らかい方が良い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    高野
    一部の筋肉だけが柔らかすぎるのは、じつはあまりよくありません。体の前後で相反する動きをする筋肉同士の力が均等でないと、正しい姿勢と動きをとることができないからです。たとえ…続きを見る

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メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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