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Medical Body Care【メディカルボディケア】

メディカルボディケア 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目22-5 THE GRID 北野坂2F
  • ☆口コミ高評価4.8|施術者全員が難関資格保有☆  三宮駅 東出口8より北に徒歩5分

メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ

最新ブログ一覧

777件のブログがあります

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  • 肩こりでお悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    清水
    皆さんは、“肩こり”に悩んだ経験はないですか? 筋肉の緊張が高い状態が続くと、筋肉に疲労物質が溜まり、血液循環が悪くなります。その結果     筋肉に酸素や栄養がいかず硬くなり…続きを見る
  • 暑い日が続いてますね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/13
    投稿者:
    高野
    こんにちは、メディカルボディケアです。暑い日が続きますが、お身体の不調はありませんか?あまり活動する気がおこらない、なんて方もいらっしゃるかと思います。そんな時こそお身体…続きを見る
  • 猫背は小顔の大敵です
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    投稿日:
    2024/9/12
    投稿者:
    清水
    猫背は小顔の大敵です。背中が丸まると、自然と顔がうつむきがちになり、両肩が前に出てきて、顔が痩せている人でも二重顎のような状態になってしまいます。また、背中が丸くなると、…続きを見る
  • 寝起きに腰が痛くなる理由とその対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    清水
    こんにちは、皆さん。寝起きに腰が痛くなる経験はありませんか?実は、このような腰痛の原因はいくつか考えられます。今回は、寝起きに腰が痛くなる理由とその対策についてご紹介しま…続きを見る
  • 個室のご用意がございます!
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    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    植野
    こんにちは、メディカルボディケアです。当店の施術室は開放感のあるオープンスペースとなっておりますが、ご予約にて個室もご利用いただくことができます。また、個室にてパーソナル…続きを見る
  • 腰痛の予防法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    清水
    腰痛を予防するためには、いくつかの方法があります。まず、適度な運動をすることが大切です。腰周りの筋肉を強化するエクササイズや、腰を柔らかくするストレッチを定期的に行うこと…続きを見る
  • 隠れ反り腰
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    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    清水
    皆さんは、「反り腰」についてご存知ですか?実は最近、「隠れ反り腰」というものが増えてきています。反り腰とは一体なんなのか...?? 「反り腰」とは、腰の反りが強くなった状態のこ…続きを見る
  • 仕事の疲れはその日に取る!
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    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    仕事疲れをその日に取るためには、以下の方法があります。仕事終わりにリラックスする:仕事が終わった後は、リラックスする時間を作りましょう。好きな音楽を聴いたり、お風呂に入っ…続きを見る
  • スマホ首について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/2
    投稿者:
    「スマホ首」は、長時間スマートフォンやデバイスを使うことによって引き起こされる姿勢の問題です。1. スマホ首の定義と原因定義: スマホ首は、長時間スマートフォンを使うことで生…続きを見る
  • 姿勢と肥満の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/1
    投稿者:
    姿勢と肥満には密接な関係があります。肥満は、体重が過剰であるために、骨格系や筋肉系に多大な負荷をかけ、姿勢を悪化させることがあります。特に、腰や膝、足首などの関節に負荷が…続きを見る

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