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Medical Body Care【メディカルボディケア】

メディカルボディケア 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目22-5 THE GRID 北野坂2F
  • ☆口コミ高評価4.8|施術者全員が難関資格保有☆  三宮駅 東出口8より北に徒歩5分

メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ

最新ブログ一覧

778件のブログがあります

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  • 運動習慣の必要性
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    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    運動習慣の必要性についてお伝えします。運動習慣は、健康的な生活を送るために不可欠な要素です。運動をすることで、身体的・心理的な様々なメリットを得ることができます。以下に、…続きを見る
  • むち打ちって放置していい?
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    投稿日:
    2024/8/13
    投稿者:
    清水
    むち打ち(むちうち、英: whiplash)は、首や頸部に発生する怪我の一種で、通常は突然の車の事故などで首が急に前後に振られることによって起こります。むち打ちの症状は、事故の直後か…続きを見る
  • 定期勉強会を実施しました!
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    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    高野
    こんにちは、メディカルボディケアです。当店ではスタッフの知識および技術の向上を目的に定期勉強会を実施しています。今回は、クリニックより理学療法士をお呼びして「股関節の屈曲…続きを見る
  • ストレッチさえしておけば健康な体をキープできる?
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    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    高野
    ストレッチさえしておけば、筋トレしなくても健康な体をキープできる?もちろん筋トレもしないといけません。筋トレは筋肉を大きくしたり、筋力アップさせたりすることなどを目的とし…続きを見る
  • 筋肉は柔らかければ柔らかい方が良い?
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    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    高野
    一部の筋肉だけが柔らかすぎるのは、じつはあまりよくありません。体の前後で相反する動きをする筋肉同士の力が均等でないと、正しい姿勢と動きをとることができないからです。たとえ…続きを見る
  • ストレッチは毎日やらないといけない?
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    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    三十歳を過ぎたあたりから、肩こりや腰痛など、なんらかの体の不調を感じ始める人も多いと思います。ストレッチはガチガチの筋肉を柔らかくほぐすためのものですが、その先にあるゴー…続きを見る
  • 低体温は小顔の大敵
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    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    高瀬 ブログ参照
    低体温は小顔の大敵!最近は、寒い冬の時期はもちろん、真夏でも冷房の効いたオフィスに長時間いるケースも多く、一年中冷え性に悩まされている人が多いようです。さらに、平熱が36度…続きを見る
  • 仕事疲れはその日に取る!
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    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    高野
    仕事疲れをその日に取るためには、以下の方法があります。仕事終わりにリラックスする:仕事が終わった後は、リラックスする時間を作りましょう。好きな音楽を聴いたり、お風呂に入っ…続きを見る
  • 長時間座り続けることが引き起こす影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    1日に長時間座り続けることは、身体的、心理的な健康に悪影響を与える可能性があります。以下に、長時間座り続けることが引き起こす可能性のある健康上の問題をいくつか示します。1.…続きを見る
  • スタッフ全員資格保有者です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    清水
    当店は、スタッフ全員がリハビリ国家資格を保有しています!写真は店内に掲示している理学療法士、作業療法士資格の免許証です。理学療法士、作業療法士ならではの解剖学や運動学など…続きを見る

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メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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