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Medical Body Care【メディカルボディケア】

メディカルボディケア 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目22-5 THE GRID 北野坂2F
  • ☆口コミ高評価4.8|施術者全員が難関資格保有☆  三宮駅 東出口8より北に徒歩5分

メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ

最新ブログ一覧

758件のブログがあります

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  • 梨状筋が硬くなるとどうなる?
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    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    清水
    梨状筋は、お尻の筋肉の1つで、大腿骨と仙骨をつなぐ働きをしています。この筋肉が硬くなると、骨盤の安定性が低下し、腰痛や股関節の痛みを引き起こすことがあります。また、梨状筋…続きを見る
  • ゴルフにおける肩甲骨の動きの重要性
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    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    高野
    ゴルフにおいて肩甲骨の動きは非常に重要です。肩甲骨は、肩と背中をつなぐ骨であり、スイングの際には肩甲骨が適切に動くことが必要不可欠です。具体的には、バックスイング時には肩…続きを見る
  • 足首が硬くなるとどうなる?
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    投稿日:
    2023/10/23
    投稿者:
    清水
    足首が硬くなると、身体に以下のような影響が出ます。まず、足首を曲げたり伸ばしたりする動作が制限され、歩行や運動が困難になるため、身体能力が低下することがあります。また、足…続きを見る
  • 足首と姿勢
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    投稿日:
    2023/10/23
    投稿者:
    清水
    足首は、身体のバランスを保つために非常に重要な関節の一つです。足首が不安定だと、姿勢が崩れやすくなり、腰痛や肩こり、頭痛などの原因にもなります。以下に、足首と姿勢の関係に…続きを見る
  • 首凝りと目の疲れ
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    投稿日:
    2023/10/22
    投稿者:
    清水
    首凝りや目の疲れは、長時間パソコンやスマートフォンを使用したり、同じ姿勢を続けたりすることで引き起こされることが多いです。以下に、首凝りや目の疲れを改善するためのいくつか…続きを見る
  • デスクワークをすると肩が凝りやすい?
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    投稿日:
    2023/10/22
    投稿者:
    清水
    デスクワークをすると、長時間同じ姿勢で作業をすることになり、そのために肩こりや首の痛みなどの不快な症状が生じることがあります。以下に、肩こりを改善するためのいくつかの方法…続きを見る
  • スタッフ紹介 清水
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    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    清水
    セラピストの清水です。理学療法士の資格を保有し、ピラティス(Functional roller pilates公認インストラクター)も取得しました。明るく気さくな性格ですので、お身体に関する事でわ…続きを見る
  • 腹筋と姿勢の関係
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    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    清水
    腹筋と姿勢には密接な関係があります。腹筋は、体幹の筋肉のひとつであり、背骨を支えるために重要な役割を果たしています。また、腹筋が弱いと、骨盤が前傾し、背中が丸まった姿勢に…続きを見る
  • 本日雨の日限定クーポンご利用いただけます
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    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    雨の日はあまり外に出たくなくなりますよね、、でもそんな時こそ当店にお越しください!なぜなら当店では、雨や雪などで足元の悪い中ご来店くださったご新規のお客様へ感謝を込めて、…続きを見る
  • 自分に合った靴は重要?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    植野
    自分に合った靴を選ぶことは非常に大切です。適切な靴を履くことで、足や脚の痛みを予防したり、姿勢を改善したりすることができます。例えば、靴のサイズが合わないと、足に圧迫感や…続きを見る

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メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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