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Medical Body Care【メディカルボディケア】

メディカルボディケア 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目22-5 THE GRID 北野坂2F
  • ☆口コミ高評価4.8|施術者全員が難関資格保有☆  三宮駅 東出口8より北に徒歩5分

メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ

最新ブログ一覧

778件のブログがあります

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  • 口腔ケアの大切さ
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    投稿日:
    2023/6/11
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    口腔ケアは、口の中の健康を維持するために非常に重要です。以下に口腔ケアの大切さをいくつか説明します。1.歯の健康維持: 歯の定期的な歯磨きやデンタルフロスの使用は、虫歯や歯周…続きを見る
  • 適切なスキンケア
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    投稿日:
    2023/6/11
    投稿者:
    植野
    適切なスキンケアは、健康な肌を維持するために重要です。以下に、一般的なスキンケアの手順とポイントをご紹介します。1.洗顔:朝と夜に、やさしい洗顔料を使って顔を洗いましょう。…続きを見る
  • ダイエット中のモチベーション
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    投稿日:
    2023/6/11
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    ダイエット中のモチベーションを維持することは、成功するために非常に重要です。以下に、ダイエット中のモチベーションを高めるいくつかのアイデアを提供します。1.目標の設定:具体…続きを見る
  • 認知症の予防法
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    投稿日:
    2023/6/11
    投稿者:
    植野
    認知症の予防には、健康的なライフスタイルの維持や脳を刺激する活動が重要です。以下に、認知症予防のためのいくつかのポイントをお教えします。1.身体的な活動:定期的な身体運動は…続きを見る
  • 瞑想は健康にいい?
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    投稿日:
    2023/6/11
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    瞑想は一般的に健康に多くの利益をもたらすことが知られています。1.ストレス軽減:瞑想は心身のリラックスを促し、ストレスを軽減する助けとなります。瞑想によって、心拍数や血圧が…続きを見る
  • 顔の骨を動かす?
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    投稿日:
    2023/6/10
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    顔の土台とも言える「頭蓋骨」には、15種類23個の骨があり、そのほとんどは、骨と骨がかみ合って密着しています。骨と骨のつなぎ目のような部分で「縫合」と呼ばれるものです。縫合に…続きを見る
  • 夏バテ対策について
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    投稿日:
    2023/6/10
    投稿者:
    植野
    夏バテは、夏の暑さによって体力や食欲が低下する状態を指します。以下は夏バテ対策のアドバイスです。1.適切な水分補給を心がける暑い季節は汗をかくため、水分が不足しがちです。水…続きを見る
  • つまづきやすい人へ
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    投稿日:
    2023/6/10
    投稿者:
    植野
    つまずきやすい人は、歩行時の安定性が低いため、つまずいたり転倒したりする可能性が高くなっています。つまずきやすい原因としては、足の筋肉の衰え、歩行時の姿勢の乱れ、視力の低…続きを見る
  • デカ顔の原因は骨と筋肉
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    投稿日:
    2023/6/10
    投稿者:
    村中 (女性のみ)
    「顔が大きい=むくみ」ととらえがちです。確かに、余分な水分や老廃物がうまく排出されなければ、顔はパンパンになります。血液やリンパの流れをよくすれば、むくみが改善されて、顔…続きを見る
  • もみ返しについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/7
    投稿者:
    植野
    もみ返しとは、マッサージや指圧などの施術を受けた際に、強すぎる刺激や圧力によって筋肉が損傷し、筋肉痛や腫れ、痛みが起こる状態を指します。主に、施術を行う人が力加減を調整し…続きを見る

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メディカルボディケア(Medical Body Care)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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