ヒップビヨウシンキュウサロン
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ヒップ(hip)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/11
- お顔が疲れて見える理由
- 皆様こんにちは！hip美容鍼灸サロンの澤です。
「しっかり寝ているはずなのに、
なんだか顔が疲れて見える…」
この時期、こういうお悩みがとても増えます。
実はその原因睡眠時間の問題じゃないことが意外と多いです。
1.寒さで“顔の血流”が落ちている
この時期は、体は慣れてきていても
顔まわりの血流はかなり低下しています。
血流が悪くなると
・くすみ
・目の下のクマ
・表情が重たく見える
といった「疲れ顔」が出やすくなります。
2.自律神経が休めていない
・寒暖差
・日照時間の短さ
・年度末に向けた気持ちの緊張
が重なり、寝ていてもいまいち休めていない状態になりがち。
その結果、
○表情筋がこわばる
○目元が開きにくい
○朝から顔が重い という状態に。
3.表情筋の“無意識の力み”
寒さやストレスが続くと、
無意識に噛みしめや眉間の力みが増えます。
これも「疲れて見える顔」の大きな原因です。
こうしたお悩みに対して美容鍼は
・顔の血流を促す
・自律神経を整える
・表情筋の力みをゆるめる
ことで改善を目指すものです。
「寝不足じゃないのに疲れて見える」方ほど
一度受けていただきたい施術です！
最近、鏡を見て
「なんか元気な顔じゃないな…」
と感じたら、それは体からのサインかもしれません。
ぜひ一度当店の施術を受けてみませんか？
ご来店お待ちしております^_^
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