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【ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/肩こり/腰痛】ほぐしstyle名古屋駅前店

ヘッドマッサージ リンパマッサージ カタコリ ヨウツウ ホグシスタイル ナゴヤエキマエテン

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  • 整体・カイロ
  • 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目26-19 名駅永田ビル3F
  • 名古屋駅直結【ユニモール2番出口】徒歩1分

ほぐしスタイル 名古屋駅前店(ほぐしstyle)のブログ

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投稿日:2026/3/11
だれでも簡単にできる手のツボについて
こんにちは
ほぐしスタイル名古屋駅前店です。


 
だれでも簡単にできる手のツボについて_20260311_1


本日は、誰でも簡単に刺激できる手のツボをご紹介いたします!
ご自身が気持ちいいと感じる強さで、深呼吸をしながらゆっくり押してみましょう。

ーーーーーーーーー
労宮(ろうきゅう)

位置 : 手のひらの中央、握りこぶしを作った時に中指があたる部分
親指で円を描くように優しく押してみましょう。

効果 : リラックス
   ストレス解消
   疲労回復
   緊張をほぐす
   不眠解消

ーーーーーーーーー

夜寝る前やテレビを観ている時、電車の中など、日常のちょっとした時間に取り入れて、自律神経を整えていきましょう♪




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ほぐしスタイル 名古屋駅前店(ほぐしstyle)のブログ(だれでも簡単にできる手のツボについて)/ホットペッパービューティー

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