サロン ド シャリル(Salon de Charire)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/31
- まずは自分を満たしてあげる♪
- ご存知の方も多いかもしれませんが^_^
コップから溢れたお水のお話があります。
コップそのものが「自分」
その中に入っている水が
心の余裕や感情・エネルギーを表しています。
毎日頑張りすぎていたり
イライラや不安が続くと
気づかないうちに
その水は少しずつ減っていきます(；；)
「まだ大丈夫！」
「私がやらなきゃ」
そうやって無理を重ねながら
少ないお水のまま誰かに
与え続けてしまうこともあります…すると疲れやすくなったり
気持ちに余裕がなくなったり
本当はしたくない我慢をしてしまうこともт_т
私たちは小さい頃から
「人に優しくしましょう」
「与えることが大切」
そんな言葉をたくさん聞いてきました。
コップに水がしっかり満たされていると、
それ以上に注がれた溢れ出した分は
自然と外へ溢れていきます^_^この溢れた水こそが
無理をしなくても
人に与えられるやさしさや安心感。
自分を削って与えるのではなく
満たされた結果として
自然と外にも循環していくものです☆
ですのでまずは
自分のコップのお水を満たすこと！！
特別なことをする必要はなく
・好きな服を着る
・好きな食べ物を味わって食べる
・きれいな景色や・心がときめくものを見る
・推し活で心を動かすetc…
そんな日常の小さな
「うれしい」や「好き」を感じる時間が
少しずつコップの中の水を満たしてくれます(*^^*)
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