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いりや鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 食いしばりとたるみは相関関係にある 上野・入谷
- 食いしばりから始まるお顔のたるみがあります。
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これ知ってましたか？
食いしばりは年齢関係なく多くの方が悩まれている症状です。
ただ、たるみって聞くとなんとなく年齢が高まってきてから起こると思っていませんか？
そうではないんです！！！
そもそもたるみと食いしばり、歯ぎしりは併発することが多いです。
20代から食いしばりで悩まれている方はたるみが起こるスピードも段違いに早いんです。
イメージしてください！
食いしばりのない普通の頬はマシュマロのように柔らかくフワッとしています、
一方、食いしばっている頬はギュッ、ガチッてなるのでゴルフボールみたいな感覚でふ。
もうわかりますね！
マシュマロとゴルフボール、どちらが水に浮きそうですか？想像つくと思います。（実際にやったらどうかはわかりません笑）
組織も多くの水分に包まれるので体の中で水に入っているようなものなんです。
つまり！
食いしばりがあることで比重が上がり下に下に力が加わります(>_<)
いつまでもたるまないお肌を作るには固まりを作らないことが大事になります！
そんな方はぜひご相談ください^ ^
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柔道整復師
佐藤 伸明サトウ ノブアキ
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