1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン御茶ノ水・四ツ谷・千駄木・茗荷谷トップ   >  
  5. サナーレ(sanare)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 6ページ目

sanare Pilates&Conditioning

サナーレピラティスアンドコンディショニング

  • リフレッシュ
  • エステ
  • リラク
  • 東京都千代田区飯田橋4丁目4―7 1F
  • 東京メトロ飯田橋駅A4出口から徒歩3分

サナーレ(sanare)のブログ

最新ブログ一覧

127件のブログがあります

前へ 6/13ページ 次へ

  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    chisato
      _┌────────────────────────┐_\│     GRANDOPEN2周年記念キャンペーン開催    │//└┬──────────────────────…続きを見る
  • 新春スペシャルキャンペーン実施中♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/9
    投稿者:
    chisato
      _┌────────────────────────┐_\│     GRANDOPEN2周年記念キャンペーン開催    │//└┬──────────────────────…続きを見る
  • 朝の肩回りストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/26
    投稿者:
    Aya
    ★朝のストレッチ★最近は、日に日に気温も下がり身体が固まってきているかと思います!そこで朝のストレッチで肩回しをして代謝を上げていきましょう♪脂肪も燃焼しやすくなるので、…続きを見る
  • GRANDOPEN2周年記念キャンペーン実施!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/21
    投稿者:
    chisato
      _┌────────────────────────┐_\│     GRANDOPEN2周年記念キャンペーン開催    │//└┬──────────────────────…続きを見る
  • 【レッスン紹介】美バスト/美鎖骨/肩こり  ピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/5
    投稿者:
    Eri
    巻き型解消で鎖骨美人&美バストを目指します。首筋から肩こりがスッキリし,背中美人へと繋がります!インストラクター:Eri女優,モデルとして舞台などで活躍。ボイストレーナー,ボ…続きを見る
  • 【レッスン紹介】モーニングヨガ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/5
    投稿者:
    Ayana
    "深い呼吸と適度なポーズで全身バランス良く動くことで、副交感神経から交感神経へと切り替え、心身ともに目覚めて一日をスタートしていきましょう!活力を生み出すことでエネルギー…続きを見る
  • クリスクロスでウエスト引き締めピラティス!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    sanare
    様々な腹筋運動を試みてはみるものの,これで合ってる?本当に効いているのかしら?と疑問を感じ継続をやめてしまうことってありませんか。そんな悩みの方必見の確実な効果を実感でき…続きを見る
  • ピラティスの効果とは?(1)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    sanare
    ピラティスってよく聞くようになったけど、何に効果があるの?というご質問を受けることがあります。体幹には効きそうだけど、実際どんな効果があるのでしょうか。・ピラティスの効果…続きを見る
  • sanareとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    sanare
    sanareとはイタリア語で”「病気,傷などを」癒す,治療する”という意味や”正常な状態にする”,”開拓する”,という意味を持ちます。さらにsanaはイタリア語で”健康的な女性”,…続きを見る
  • モテ姿勢の作り方!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    sanare
    男性女性問わず、芸能人並みのスタイルや容姿があればもっとモテるのに、と願う人は多いと思います。くっきりした目鼻立ちを手に入れるのは難しいですよね…でも、姿勢を整えることで…続きを見る

サナーレ(sanare)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥2,480

【パーソナル☆マシンピラティス】体験 ¥11,000→¥2,480

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ

  • ボディ
  • その他

¥2,480

【姿勢改善パーソナルマシンピラティス】☆11,000円→2,480円

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ

  • ボディ
  • その他

¥2,480

股関節・膝にお悩みがある方☆パーソナルマシンピラティス 11,000円→2,480円

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ

  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥500

【ピラティス】グループレッスン体験 3,850円→500円

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ

  • その他

¥500

特別価格【ヨガ限定】すっきりモーニングヨガ レッスン体験 3,850円→500円

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ

  • ボディ

¥500

【ピラティス】ボディメイク特化☆グループレッスン体験 3,850円→500円

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

サナーレ(sanare)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅