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南柏パーソナルトレーニング×整体 dynatos

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最新ブログ一覧

299件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    平山 雅俊
    インスタント食品コンビニの揚げ物アイスチョコスナック菓子パンケーキフライドポテト特にマーガリンにはトランス脂肪酸!が入ってますトランス脂肪酸は、人工的に作られた油保存しや…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    平山 雅俊
    そろそろハロウィンですね今年は何着ようかななにかあればコメント欄まで!コメント欄ない笑
  • プライベート
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    平山 雅俊
    Amazonプライムにオススメに出てきた『嘘喰い』という映画昔仕事で関わった人が一緒出てた笑なんか嬉しい芸人さんだけど頑張ってる姿が見れて良かったもっと有名になってくれると信じ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    平山 雅俊
    7プレミアムのゼロサイダートリプルファイバー1本でレタス3個分の食物繊維 一日分のビタミンCこれ便通に効く個人的にはオススメです
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    平山 雅俊
    日中以外は涼しくなってきておりますね!冬に近づいてきておりますね。動ければ夏より冬は代謝量は高くなります!体が熱くなるまで時間はかかります!その時間がエネルギー消費してい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    平山 雅俊
    【ワールドカップ2026アジア最終予選】日本1-1 オーストラリア埼玉スタジアム2002に5万人以上のサポーターですって人気ですねスポーツが人気って嬉しいですね選手と同じ気持ちになっ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    平山 雅俊
    CM
    内臓脂肪を減らす!よく見るビールやお菓子のCM!!だから食べていいんだ!飲んでいいんだ!お腹いっぱいにしてもいいんだ!って思いますよね確かに脂肪の吸収を抑えるものは入ってま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    平山 雅俊
    マイコプラズマ肺炎が流行っているようですね。すごい名前手洗いうがいを気をつけましょう!喉を潤すことが大事ですから!しっかりお水をこまめに飲む習慣化させましょう!
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    平山 雅俊
    平熱は何度でしょうか!?理想は36.5度以上37.0くらいが1番良いくらいです!毎日どれくらいかを知れると良いですよ!減量中の時に平熱より0.2度以下になってる場合は代謝が落ちてる証…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    平山 雅俊
    低体温の方が増えていますが、身体の冷えは病気へのリスクが高いです!体の表面が冷える場合はお風呂厚着運動胃や腸などの内臓器官も冷えてしまう場合は温かいものを飲む食べる辛いも…続きを見る

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ディナトスのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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