甲斐整骨院 新宮院のブログ
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投稿日：2026/4/8
- 季節の変わり目に増える頭痛…その原因と対策
- こんにちは！
最近、
「頭痛が増えてきた」
「なんとなく体がだるい」
そんなお声が増えています。
実はこれ、季節の変わり目特有の不調かもしれません。
■なぜ起こるのか？
・気温差による自律神経の乱れ
・気圧の変化による血流の変動
・首肩の緊張（デスクワーク・スマホ）
これらが重なることで、
頭痛やだるさ、疲労感につながります。
■こんな症状ありませんか？
・頭が重い・ズキズキする
・首や肩のこりが強い
・寝てもスッキリしない
・天気が悪い日に調子が悪い
1つでも当てはまる方は要注意です
■当院でできること
当院では、
・マッサージで筋肉の緊張を緩和
・骨格矯正で姿勢・バランス改善
・美容鍼で血流・自律神経アプローチ
を行い、
頭痛の出にくい身体づくりをサポートします。
■今がケアのタイミングです
季節の変わり目の不調は、
早めのケアがとても重要です。
放っておくと慢性化するケースも多いため、
気になる方はお気軽にご相談ください
■最後に（誘導）
現在、無料体験会も実施中です！
この機会にぜひ一度、お身体を整えてみませんか？
ご予約お待ちしております！
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柔道整復師・鍼灸師
山下 一真ヤマシタ カズマ
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