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あい鍼灸院・接骨院 天満橋院

アイシンキュウイン・セッコツイン テンマバシイン

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あい鍼灸院 接骨院 天満橋院のブログ

最新ブログ一覧

290件のブログがあります

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  • 眼精疲労対策法とは?Part.2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    赤堀 義宏
    【作業環境の調整】・パソコンの画面は、視線が10~15度下向きになる高さに調整し、画面までの距離を40~60cm確保する・照明を調整し、ディスプレイへの反射を抑える【生活習慣】・バ…続きを見る
  • 眼精疲労対策法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    赤堀 義宏
    【定期的な休憩】・1時間に10~15分ほどの休憩をとり、目を休める・目を閉じる、遠くの景色を眺める・蒸しタオルなどで目を温め、目の筋肉の緊張をほぐす【ドライアイ対策】・意識的…続きを見る
  • 久しぶりに鴨をみた
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    谷 和孝
    こんにちは!今週のブログは谷が担当いたします!先日、公園を散歩していたところ、水辺に鴨がいるのを見かけました。特別珍しい光景というわけではありませんが、なぜか足を止めて、…続きを見る
  • 反り腰の対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    赤堀 義宏
    ・正しい立ち方背骨のS字カーブが保たれていることが、正しい立ち方につながります。顎を引き、肩の力を抜き、お腹を引っ込め、お尻を締めることで重心がくるぶしの前ぐらいにくるよ…続きを見る
  • スポーツトレーナー活動!奈良ドリーマーズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    赤堀 義宏
    スポーツトレーナーとしても活動している赤堀今年も試合へ!フルセット大逆転で見事勝利!やっぱりスポーツの世界はたまらんです。今年も皆様のご期待を超える感動を提供できるよう全…続きを見る
  • うれしい おかえし
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    爲末 浩之
    みなさま こんにちは本日の担当はタメスエです。寒暖差の大きい日が続きますね。l。。みなさま いかがお過ごしですか?つい最近、同僚に貸していた本のお返しにコーヒー頂きました…続きを見る
  • 反り腰の対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    赤堀 義宏
    ・正しい座り方正しい座り方は、立つときと同じように緩やかなS字カーブをキープした状態です。前かがみになったり、背もたれに深く腰かけたりすると、S字カーブに歪みが生じやすく…続きを見る
  • 帰省!!
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    石川 扇
    こんにちは!今回のブログは石川が担当いたします!年末年始に地元徳島に帰省しておりました!半年ぶりに帰省したのですが、徳島駅についてまず徳島ラーメンを頬張り、家に帰って僕の…続きを見る
  • 低気圧不調、改善策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    赤堀 義宏
    ・水分補給マグネシウムを含む硬水や野菜ジュースなど、体内の代謝を助ける飲み物を飲むことが有効です。・湯船につかる少しぬるめ38~40℃のお湯につかることで、心身をリラックスさ…続きを見る
  • 謹賀新年
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    赤堀 義宏
    【謹賀新年】こんにちは!院長の赤堀です!皆様どの様な年末年始をお過ごしでしょうか?痛みが強くなったりされておりませんでしょうか?また、本日からお勤めの方もいらっしゃるかと…続きを見る

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あい鍼灸院 接骨院 天満橋院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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