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あい鍼灸院・接骨院 天満橋院

アイシンキュウイン・セッコツイン テンマバシイン

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あい鍼灸院 接骨院 天満橋院のブログ

最新ブログ一覧

290件のブログがあります

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  • ReFa HEART BRUSH / リファハートブラシ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    浅田  豪生
    皆様、こんにちは(*^^*)本日は浅田がブログを担当いたします!少し春先のような暖かさになりましたが、いかがお過ごしでしょうか?まだまだ寒くなる時もございますので、体調管理には…続きを見る
  • ぎっくり腰の再発防止のご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/15
    投稿者:
    赤堀 義宏
    1.座り姿勢をよくする人は立っているときよりも座っているときの方が腰に負担がかかるといわれています。そのためぎっくり腰を防ぐには座り続ける時間を減らすことが重要です。椅子に…続きを見る
  • 肩こりの原因のご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/13
    投稿者:
    赤堀 義宏
    3.冷えによるもの冷えと聞くと冬場を想像しますが、夏場も冷えによる肩こりを引き起こすことが多いです。薄着でエアコンの温度を低く設定していると、身体が冷え血流が悪くなり肩こり…続きを見る
  • 肩こりの原因のご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    赤堀 義宏
    2.眼精疲労によるものパソコンやスマホなど1日中画面を見て過ごすことが多い現在、眼精疲労により肩こりや頭痛を訴える方も少なくありません。長時間画面を見て作業を行う場合は、ブ…続きを見る
  • 肩こりの原因のご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    赤堀 義宏
    1.姿勢不良によるもの普段パソコン作業やスマホをよく利用する方に多く見られます。長時間猫背の姿勢で座っている事で、首や肩に負担がかかり肩こりを悪化させる原因となります。30分…続きを見る
  • 背中のだるさ予防対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/1
    投稿者:
    赤堀 義宏
    ・座るときの姿勢を見直す背中のだるさを解消したいなら、座るときの姿勢を見直すことも大事です。座り方を見直すだけで、背中にかかる負担は軽減されます。猫背や反り腰にならないた…続きを見る
  • 背中のだるさ予防対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/30
    投稿者:
    赤堀 義宏
    ・湯船に浸かる背中のだるさ解消には、温かい湯船に浸かるのも有効です。温かい湯船に浸かると、背中や肩甲骨まわりの筋肉がほぐれるため、だるさの解消が期待できます。リラックス効…続きを見る
  • ローザンパーク多和田イルミネーション
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    浅田  豪生
    皆さん、こんにちは!本日は浅田がブログを担当いたします(*^^*)全国各地で雪がちらつく季節になっておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?体調を崩されている方が多くみられ…続きを見る
  • 背中のだるさ予防対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/25
    投稿者:
    赤堀 義宏
    ・休憩をとる長時間のデスクワークをしている場合、1時間に1回は休憩を取るようにしましょう。同じ姿勢を続けていると、背中の筋肉が緊張し凝り固まります。背中にだるさが生じると仕…続きを見る
  • 2週間で5キロダイエットに成功!その秘訣とは・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/24
    投稿者:
    赤堀 義宏
    こんにちは!院長の赤堀です!今年は摂生に努めて過ごしております。早くも正月から5.2kgの減量に成功!成果が出るとやりがいがあって楽しいですよね(*^^*)毎日体重計に乗るのが楽し…続きを見る

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あい鍼灸院 接骨院 天満橋院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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