ミニョン レーヴ
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ミニョン レーヴ(Mignon Reve)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/6/20
- 爪に関する豆知識♪
- こんにちは！Mignon Reveです★★
今日は爪に関する豆知識を皆様に共有したいと思います♪
前回のブログでもご紹介したのですが
爪は「ケラチン」というタンパク質で
髪の毛と同じ成分で出来ているのです★！
個人差はありますが一日に0.1mm伸びると言われていて
１ヶ月で3mmほど伸びるんです♪
ここまで伸びたら完全にネイル付け替え時ですね！
ちなみに、冬よりも夏の方が伸びるのが早いと言われていて
なぜかというと、気温が高いと新陳代謝が早くなり
寒いと逆に遅くなるためだと言われています★★
それから、利き手の爪の方が伸びるのが早いとも言われていて
これもまた、よく使う手の方が血流が良くなるためです★
また、健康状態が爪に現れる事があります。
爪が異常に白っぽい場合は栄養不足や病気のサインで
ある事があります！
ストレスや疲れが続くと爪が割れやすくなったり
縦線が入ったりする事も(>_<)！！
バランスのいい食事や生活リズムを心がけて
爪のケアをしながら健康的に伸ばしていきましょうね★
熱中症患者さんが増えてきているみたいなので
みなさんも熱中症には十分に気をつけて
水分補給、塩分補給しながら夏乗り切りましょう(>_<)！
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