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【漢方温活痩身×リンパ整体】RANUN SPA-ラナンスパ-

カンポウオンカツソウシンリンパセイタイラナンスパ

  • エステ
  • リラク
  • 東京都新宿区新宿1※住所詳細は予約時にお伝えいたします。
  • 新宿御苑前駅3分【3月キャンペーン実施】四谷三丁目駅10分/新宿駅15分/新宿三丁目8分

ラナンスパ(RANUN SPA)のブログ

2024年11月のブログ一覧

46件のブログがあります

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  • 腸もみで翌朝スッキリ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    佐藤 エレナ
    こんにちは♪RANUN SPAのエレナです!最近こんな症状ないですか?・お腹が張る・3日以上便が出てない・ガスが溜まるそれ腸内環境が乱れている危険信号!そんなあなた”コレ”に当ては…続きを見る
  • 11月最終日限定クーポン!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    佐藤 エレナ
    こんにちは!RANUN SPAのエレナです^^11月も最終日!いよいよ明日から12月スタート!11月の疲れは11月中に解消★本日限定クーポンご用意いたしました♪1名様のみです^^\短期集中…続きを見る
  • 朝マッサージはココ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    佐藤 エレナ
    こんにちは!RANUN SPAのエレナです^^前回の記事で朝マッサージするメリットについてお話しました♪朝にオススメのマッサージ部位をご紹介!【顔】フェイスラインや目元のマッサー…続きを見る
  • 朝〇〇で体質変わる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    佐藤 エレナ
    こんにちは^^RANUN SPAのエレナです!お風呂後の身体が温まっているときにストレッチやマッサージをすると良い、という話は良く聞きますが、、、実は朝おこなうことでこんなにも良…続きを見る
  • 全身痩せはコチラ★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    佐藤 エレナ
    こんにちは!RANUN SPAのエレナです♪本日はお客様のビフォーアフターをご紹介^^【お悩み】全身痩せたい育児で疲れもMAX浮腫み体質【生活習慣】運動習慣あり寝不足がち【施術内容】…続きを見る
  • 事前登録で割引!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    佐藤 エレナ
    こんにちは!RANUN SPAのエレナです^^みなさん、RANUN SPAの公式LINEがあるのはご存じでしょうか!?初回ご利用のお客様は事前にご登録いただくことで割引クーポンがご利用いただけ…続きを見る
  • 体温-1度で驚くべき変化【2】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    佐藤 エレナ
    こんにちは!RANUN SPAのエレナです^^前回のブログの続き~まだまだあります身体の変化!〇新陳代謝が弱まる:肌のターンオーバーが遅れ、肌荒れやくすみの原因に。老廃物の排出が遅…続きを見る
  • 体温-1度で驚くべき変化【1】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    佐藤 エレナ
    こんにちは!RANUN SPAのエレナです^^寒い日が増えてきたこの頃。実は私たちの身体は体温が1度下がると、驚くほど大きな変化が起こります!体を冷やさないことの重要性を知るために…続きを見る
  • ダイエットと睡眠【2】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    佐藤 エレナ
    こんにちは!RANUN SPAのエレナです^^前回のブログの続き~~〇寝不足でストレスが増加寝不足になると、ストレスホルモン”コルチゾール”が増加このホルモンが増えると…★食欲増…続きを見る
  • ダイエットと睡眠【1】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    佐藤 エレナ
    こんにちは!RANUN SPAのエレナです^^最近朝晩は特に寒く、寝つきが悪くなったとのお声もいただきます。不眠や寝不足はダイエット大敵!【寝不足がもたらす影響】〇寝不足と空腹寝…続きを見る

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ラナンスパ(RANUN SPA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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