ビコツセイタイシュシュ
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- 兵庫県姫路市梅ケ谷町２４－３０ グリーンヒルE棟
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朱々のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/1
- 最近よく聞く体のご相談 この時期ならではの変化
- こんにちは。
美骨整体～朱々～
中山です(^ ^)
最近、体についてのご相談内容に、
少し共通点を感じるようになってきました。
特別に強い痛みがあるわけではないけれど、
「なんとなく体が重い」
「スッキリしない日が続いている」
そんな声を聞くことが増えています。
ここ2週ほど寒さが続いている影響もあり、
体を動かす機会が減ったり、
同じ姿勢で過ごす時間が長くなりがちな時期です。
その積み重ねが、
体の違和感として表れやすくなっているように感じます。
寒さが続くと、
体はいつもより「休みモード」に入りやすくなります。
その影響で動きが少なくなった部分に疲れが溜まり、
肩や首の違和感として出てくることもあります。
また、忙しさの中で、
疲れに気づいていても後回しにしてしまい、
気がついたときには
体がついてこなくなっている、
というケースも少なくありません。
この時期は、
「まだ大丈夫」
「もう少し様子を見よう」
と無理を重ねやすい時でもあります。
だからこそ、
小さな違和感のうちに体をいたわってあげることが大切です。
体の調子は、
急に悪くなるというより、
少しずつ積み重なって変化していくことがほとんどです。
いつもと違う感覚があれば、
それは体からのサインかもしれません。
寒い日が続く今の時期、
無理をせず、
体の声に目を向けながら過ごしていきたいですね。
▽・▲・▽・▲・▽・▲・▽・▲・▽・▲・▽・▲・▽
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【美骨整体グループ 美骨整体～朱々～】
店舗情報
姫路市梅ケ谷町24-30
グリーンヒル E号
【自衛隊 姫路駐屯地から車で5分】
■ ご予約、お問い合わせは
電話番号 090―5064―7693
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