ハウオリ(Hauoli)のブログ
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投稿日：2024/3/6
- リンパマッサージで身体を整える
- リンパマッサージで体を整えて
女性ホルモンの働きを助ける
リンパマッサージで皮膚や筋肉に
刺激を与えるとリンパの流れが改善し、
溜まった老廃物が排出され、
むくみが解消されたり体調が
改善したりすることもあります。
また、リンパの流れが良くなることで
自律神経が整う効果も期待できます。
この自律神経が整うことで
女性ホルモンをはじめ、
さまざまなホルモンバランスが
改善され気持ちが明るくなる人も多くいます。
例えば、更年期のさまざまな体の不調は、
女性ホルモンの急激な分泌量低下による
自律神経の乱れで起こりますから、
自分の意志ではコントロールのできない
自律神経をリンパマッサージで調整することは
女性ホルモンの働きを助けることにもつながります。
リンパマッサージは
むくみや肩こりが改善されるだけではなく
女性ホルモンが活性化されて
肌の艶がでていつまでも美しく
健康でいられるのでおすすめなのです。
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