つるかめ鍼灸整体院の口コミ一覧 (2/5)

ご来院と丁寧なお声をありがとうございます。デスクワーク由来の首こり・頭痛は、姿勢のくせや背骨・骨盤バランスが関係しやすく、初回は評価にもとづきソフトな矯正と筋膜の調整で整えました。術後の「全身が軽い」実感につながりとても嬉しく思っております。今後も無理のない施術を行っていきます。再発予防は日常の姿勢づくりが鍵（肩こり・腰痛のケアにも有効）です。必要に応じて鍼にも対応し、無理のないペースで伴走いたします。駅前の通いやすさも活かしつつ、次回もお待ちしております。

なーぽ。様 ご来院と温かなご感想をありがとうございます。初めてでの緊張がほぐれ、安心して受けていただけたとのこと何よりです。首の痛みは“姿勢”や骨盤バランスのくせが影響しやすく、検査結果を言語化して共有のうえ、ソフトな“矯正”と筋膜調整、必要に応じて“鍼”で深部のこわばりも整えました。圧加減は今後も都度調整します。“肩こり”や“腰痛”“頭痛”の予防まで見据え、中村公園駅からの通いやすさも活かしつつ、無理のないペースで伴走いたします。気になる点はいつでもお知らせください。

亮弥様ご来院と丁寧なご感想をありがとうございます。落ち着いた空間やスタッフの対応、プライベート感、駅近の通いやすさまで評価いただき励みになります。施術はお体の状態に合わせたソフトな矯正と筋膜ケアで可動域と連動性を整えました。説明が分かりやすかったとのお声も大変嬉しいです。今後も圧加減や体勢は都度調整し、肩こり・首こり・腰痛、そして頭痛の予防まで見据えて無理のないペースで伴走いたします。気になる点はいつでもお知らせください。

S.S様ご来院と丁寧な口コミをありがとうございます。一人ひとりの状態に合わせた手技と圧加減をご評価いただき、施術者として励みになります。骨盤・背骨のゆがみと姿勢のくせを拝見し、矯正と筋膜調整（必要に応じて鍼）で整えていきます。肩こり・腰痛や頭痛の予防まで見据えて、無理のないペースで伴走します。次回も気になる点は遠慮なくお知らせください。

かすみ様ご来院と丁寧なお声をありがとうございます。原因と今の状態を一緒に確認でき、安心につながったとのこと何よりです。首こりは前かがみなどの“姿勢のくせ”や骨盤・胸郭バランスの乱れで負担がたまりやすい症状です。今後はバキバキしないソフトな整え（姿勢の矯正・筋膜ケア）で首～肩の連動を引き出し、肩こり・腰痛・頭痛まで見据えて支えていきます。圧加減や体勢は毎回合わせますので、気になる点は遠慮なくお知らせください

まい様ご来院とご感想をありがとうございます。ゴキッとしない施術へのご不安がほどけ、肩こり・首こりの軽さをご実感いただけて何よりです。当院は姿勢評価にもとづき、肩甲骨の動きと胸の動きの連動を整えるソフトな矯正と筋膜ケアで、関節に負担なく動きを良くしていきます。首まわりは頭痛や目の疲れ、腰痛の予防にも関わるため、今後もしっかりとケアしてきます。次回からもよろしくお願いいたします。

K様丁寧なご感想をありがとうございます。初回カウンセリングで不調の原因と改善の道筋をご理解いただけ、安心して受けていただけたとのこと何よりです。肩こり・腰痛は姿勢や骨盤バランスのくせが関わりやすく、今回は矯正と筋膜の調整（必要に応じて鍼）で可動域を整えました。圧加減は都度調整します。日常では“歯を食いしばらない・画面を目線の高さで”を意識すると頭痛の予防にもつながります。無理のないペースで伴走いたします。

あっこ様ご来院と丁寧なご感想をありがとうございます。長年の肩こり・腰痛でお辛い中、視界の明るさや体の軽さをご実感いただけて何よりです。症状は姿勢や骨盤のくせが関わりやすく、今回は矯正と筋膜の調整で肩～骨盤の連動を整えました。再発予防は日常の姿勢づくりが鍵（頭痛の軽減にも有効）です。圧加減や体勢は都度調整しますので、気になる点は遠慮なくお伝えください。無理のないペースで根本改善を一緒に進めていきましょう。

たかのりさま温かいお言葉をありがとうございます。「一回行ってみればわかる」と感じていただけたことが何より嬉しいです。肩こり・腰痛・頭痛は姿勢のくせが影響しやすいため、矯正や筋膜調整、必要に応じて鍼でやさしく整えていきます。圧加減は都度調整しますのでご安心ください。自宅ケアはInstagramに動画があります。今後も無理のないペースで伴走いたします。

めい様ご来院と温かな口コミをありがとうございます。初めての整体でも安心して受けていただけたとのこと、施術者として嬉しいです。肩こりは姿勢や骨盤バランスの乱れが関係しやすく、今回は矯正と筋膜調整、必要に応じて鍼で深部のこわばりを緩めました。術後の軽さを実感いただけて何よりです。圧は都度調整できますので、次回は遠慮なくお伝えください。再発予防は日常の姿勢づくりが鍵（肩こりや腰痛・頭痛の予防にも有効）です。無理のないペースで伴走しますので、次回もよろしくお願いいたします

わたる様この度はご来院ならびに温かいお言葉をありがとうございます。お悩みに親身に寄り添い、現状と改善策をわかりやすくお伝えすることを大切にしております。今後は姿勢矯正や骨盤のバランス調整を軸に、必要に応じて鍼も併用し、再発しにくい状態づくりを進めてまいります。肩こり・腰痛・首こりや関連する頭痛が気になる際も、いつでもご相談ください。無理のないペースでセルフケアもご案内し、日常生活がより楽になるよう全力でサポートいたします。引き続きよろしくお願いいたします。

晴海様この度はご来院いただき、またお忙しい中での丁寧なご感想をありがとうございます。
限られたお時間でしたが、カウンセリングと動画解析で姿勢・肩甲骨の動き・胸郭の硬さを確認し、急な肩～大胸筋周りの痛みの根本原因をご説明のうえ施術いたしました。施術後に「楽になった」と感じていただけ何よりです。

今後は、巻き肩や猫背に関与する筋肉の緊張を緩めつつ、肩甲骨の可動性と胸の骨の伸展を高める姿勢矯正を進めます。必要に応じて深部に届く鍼も併用し、再発しやすい肩こりや首こり、関連する頭痛の予防までサポートいたします。気になる変化があれば、いつでも遠慮なくお知らせください。

こぼ様いつもご利用いただき、温かなお言葉までありがとうございます。デスクワーク由来の慢性的な肩こり・腰痛が、施術後に「体が軽い」と感じていただけたのは、骨盤と背骨のバランスが正しい方向に整い始めたサインです。その日の状態に合わせて圧や時間を調整しつつ、原因を丁寧にご説明し、姿勢矯正と筋膜・関節の調整（必要に応じて鍼）で根本からの改善を目指します。あわせて日常の姿勢や座り方、簡単なセルフケアもお伝えし、再発予防や首こり・頭痛の軽減にもつなげてまいります。今後も定期的なメンテナンスで良い状態をキープできるよう、しっかりサポートいたします。引き続きよろしくお願いいたします。

はる様この度はご来院いただき、また温かいお言葉をいただきありがとうございます。
初回からじっくりとお話を伺い、お身体の状態や改善方法についてご理解いただけたことを嬉しく思います。安心して施術を受けていただけたとのこと、大変励みになります。今後も一人ひとりのお身体に合わせて、無理のないペースでサポートしてまいりますので、気になることがありましたらお気軽にご相談ください。

りゅうやん様、この度は急なご連絡にもかかわらずご来院いただき、また温かいお言葉をありがとうございます。トレーニング中の“ぎっくり腰”気味の腰痛とのことで、ご不安だったと思いますが、施術前に姿勢・骨盤・股関節の連動を確認し、腹圧や足部の機能低下が腰への負担を高めていた点をご説明しながら進めました。腰が痛いのに足やお腹へアプローチした理由は、動作の鎖（連鎖）を整え、腰部の防御緊張を速やかに下げるためです。施術後に可動域の改善と痛みの軽減を実感いただけ何よりです。
今後は再発予防に向けて、姿勢矯正と骨盤の安定化、呼吸・体幹の再教育を軸に、必要に応じて深部に届く鍼も併用しながら安全にトレーニングへ復帰できるようサポートいたします。お伝えした起床時のセルフケアも無理なく続けてみてください。次回の経過チェックで強度の上げ方までご提案します。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

ぼう様 この度はご来院と率直なお声をありがとうございます。ご出産後からの腰痛・坐骨神経痛、肩・手首・膝・足首までの不調、長期にわたるお悩みは大きなご負担でしたね。初回は姿勢・歩行・可動域を動画と静止画で確認し、症状改善×骨盤矯正で胸郭・背骨・股関節・足部、肩甲帯の連動を整えました。深層の癒着に触れる施術は痛みを伴うことがありますが、術後の軽さをご体感いただけ何よりです。翌日の表層のヒリつきは、すぐに取れていきますのでどうぞご安心ください。。手首は母指の使い過ぎと前腕の硬さが関与しやすいため、ゆっくりとご自身でもマッサージしていただけますようお願いいたします。ご自宅ではログロール起き上がり、ぼう様がしっかりとよくなられるように、無理のないペースで伴走します。これからもよろしくお願いいたします。

かずやん様ご来院と詳しいご感想をありがとうございます。背骨のキワの“つまる感じ”が軽くなったとのこと、安心しました。今回は「筋肉の凝り取り」をお選びいただいたため、肩～肩甲骨周囲を中心に強く固まったポイントを集中的にリリースしました。猫背矯正は胸椎・肋骨のモビライゼーションと呼吸誘導で併用していますが、説明が不足し伝わりにくかった点お詫びします。次回は姿勢写真や可動域の変化を見える化し、肩甲骨はがしと猫背矯正の比率をより明確に行います。セルフケアは“胸開き呼吸”、壁での肩甲骨すべり、座り方のリセットがおすすめです。肩こり・首こり・頭痛の再発予防まで、無理のないペースで丁寧に伴走いたします。

あー様ご来院と丁寧なご感想をありがとうございます。施術中に痛みを伴う場面があったとのこと、ご負担のない範囲で刺激量をこまめに調整しつつ、骨盤矯正と姿勢矯正の観点から肋骨・背骨・肩甲骨・股関節、そして呼吸の連動を整えました。術後の変化をご実感いただけて何よりです。また自宅ではインスタにて簡単にできるエクササイズを紹介しております。ぜひ活用していただけると幸いです。これから肩こり・首こり・頭痛まで含め、無理のないペースで伴走いたしますのでよろしくお願いいたします。

ｙ様ご来院と温かなお言葉をありがとうございます。整体がご体感に合い、説明もわかりやすかったとのこと安心しました。施術は姿勢矯正の視点で、骨盤・肋骨・背骨・股関節と呼吸の連動を評価し、必要部位へ最小限の刺激でアプローチしています。骨盤が整うと腹圧が働き、ウエストラインが出やすくなります。肩こり・首こり・頭痛の予防に、ご自宅でのトレーニングはインスタなどで投稿してますので参考にしていただけると幸いです。刺激量や通い方はｙ様の体調に合わせて調整しますのでご安心ください。これからも無理のないペースで整うプロセスを伴走いたします。引き続きよろしくお願いいたします。

EK様。この度はご来院と高評価をありがとうございます。カウンセリング～施術～フィードバックの説明が「わかりやすい」とのお言葉、大きな励みになります。ありがとうございます！EK様にはまず、症状を緩和してから骨盤矯正でゆがみを整えつつ、首・肩・背中・腰・足へ連鎖した硬さを指圧＋整体＋鍼灸でゆるめ、姿勢矯正まで含めて根本改善をめざします。施術時の痛みは深層の癒着をほどく過程で生じますが、翌日の軽快をご実感いただけ何よりです。軽いもみ返しは1～2日で落ち着きますので、水分・入浴・深い呼吸で巡りを促してください。肩こり・首こり・頭痛の再発予防に“胸開き”と股関節まわしなどの自宅での運動もインスタなどでみていただき、実践していただけると幸いです。もお伝えします。私たちの施術に価値を感じていただけたことに感謝いたします。これからも引き続きよろしくお願いいたします。

かほりん様。この度はご来院ならびに温かいお言葉をありがとうございます。
カウンセリングの中で、骨盤の歪み→背骨の配列の乱れ→猫背・肩甲帯への負担という流れが肩こりや「疲れやすさ」につながっていた点をご理解いただけて何よりです。1回で変化をご実感いただけたのは、お身体が正しい方向へ反応し始めたサインですので私としても嬉しいです。

今後は骨盤矯正・姿勢矯正を基本に、肩甲骨の動きの改善、体幹・呼吸を良くして、お子様と遊んでも疲れない元気なお体を作っていきます。そして肩こりの再発予防はもちろん、将来的な腰痛や頭痛の予防にもつなげていきますね。

また今後、気になる変化やご不安は遠慮なくお知らせください。これからも宜しくお願い致します。

ｍｉｋａ様この度はご来院ならびに温かいお言葉をありがとうございます。カウンセリングで私がたくさん質問してしまったことを、逆にお褒めいただきありがとうございます。そしてｍｉｋａ様のお悩みである肩こりや腰痛は骨盤のゆがみと姿勢の癖が原因だと判断しております。初回から痛みが軽くなった実感があったとのこと、とても嬉しく感じております。今後は姿勢矯正と骨盤調整を軸に、必要に応じて深部に届く鍼も併用し、再発しにくい状態を目指します。インスタなどを使いながらセルフケアや座り方も無理のない範囲でご提案します。通うのが苦手とのことも配慮し、負担の少ないペースでご一緒に進めましょう。気になる変化や頭痛なども遠慮なくご相談ください。次回のご来院を心よりお待ちしております。

うめ様この度はご来院いただき、また温かいお言葉を賜り誠にありがとうございます。院内の清潔さやカウンセリング、女性への配慮についてのお声、大変励みになります。うめ様のお悩みの首こりや肩こりは姿勢や骨盤のバランスの乱れから起こることが多いため、今後は姿勢矯正を軸に根本改善を進め、必要に応じて鍼も併用し頭痛の予防までサポートいたします。他にも何か気になる点はいつでもご相談ください。今後ともよろしくお願いいたします。

ホンマ様この度はご来院ならびに丁寧なご感想をありがとうございます。腰痛でお辛い中、カウンセリングで現状と解決策をご理解いただけたとのこととても嬉しく思っております。初回は骨盤と背骨のバランス（姿勢）を評価し、痛みのポイントと原因筋へ的確にアプローチいたしました。施術後の「身体が軽い」感覚は、姿勢が正しい方向へ整い始めたサインです。今後は姿勢矯正と骨盤調整を軸に、必要に応じて鍼も併用し、再発しにくい状態を目指してサポートいたします。ご自宅でのストレッチや座り方の工夫もお伝えしますので、気になる変化は遠慮なくご相談ください。定期的なケアで腰痛はもちろん、将来的な肩こりや頭痛の予防にもつなげてまいります。

やまげん様　この度はご来院ならびに温かいお言葉を賜り、誠にありがとうございます。慢性的な首と腰の痛みが初回で和らいだとのこと、大変うれしく存じます。初診では骨盤と背骨のバランス、日常の姿勢の癖を丁寧に評価し、首こり・腰痛の根本原因に狙いを定めて施術いたしました。今後は姿勢矯正を軸に、必要に応じて鍼や筋膜調整を組み合わせ、再発しにくい状態づくりを進めてまいります。あわせて肩こりや頭痛の予防までサポートいたします。ご自宅やお仕事中に行えるストレッチや座り方のポイントもお伝えしますので、気になる変化はいつでもご相談ください。引き続き、快適なお身体づくりを二人三脚で進めてまいりましょう。

みどり様
この度は「産後骨盤矯正」で当院を見つけてくださり、ご来院ならびに温かいお言葉をありがとうございます。骨盤だけでなく全身を確認させて頂き、現状と根本原因を説明するお時間を頂きましたこと。ありがとうございました。産後は骨盤の安定性や呼吸・体幹の働きが乱れやすく、抱っこや授乳の姿勢から肩こり・腰痛・頭痛が出やすい時期です。今後は骨盤調整と姿勢矯正を軸に、緑様のお悩みを一つずつ解決していきます。またご自宅での抱っこ・授乳姿勢や簡単セルフケアもお伝えしますので、気になる点は遠慮なくお知らせください。これからも宜しくお願いします。

えみちゃん様　ご来院ならびに丁寧なご感想をありがとうございます。転倒後の頚椎症に加え、しびれ・耳鳴り・腰痛・頭痛が続きご不安だったと思います。初回は画像を用いて全身を評価し、骨盤のズレと胸郭の硬さが背骨全体に影響し、首こり・肩こりを助長していた点をご説明しました。施術後に「呼吸が楽」「朝すっと起き上がれた」との変化は、土台が整い始めた良いサインです。
今後は姿勢矯正と骨盤調整を軸に、必要に応じて深部に届く鍼も併用し、頚椎の安定化と胸郭の可動性を高めながら、腰痛・頭痛・首肩の緊張を段階的に整えてまいります。ご自宅では胸を開く呼吸エクササイズややさしいストレッチをお伝えします。小さな変化も回復の手掛かりになりますので、気づいたことは遠慮なくお知らせください。引き続き、安心してお任せください。

miri様
先日はご来院と心温まる口コミを賜り、誠にありがとうございます。受付での第一印象から安心していただけたとのお言葉、大変光栄に存じます。当院では肩こり・首こり・頭痛といった不調の根本原因を探るため、姿勢矯正の視点で全身を評価し、細かいカウンセリングや動画や写真での「見える化」を徹底しております。足首もそうですが、miri様の場合は特に骨盤の歪みが体幹バランスの崩れを招き、上半身への負担や慢性頭痛の誘因にもなっております。ぜひご自宅ではインスタなどを見て頂きお身体のストレッチを続けていただけたら嬉しいです。施術中に「そこです！」と感じていただけたポイントは、経歴32年・延べ20万人以上の臨床データを基に、筋膜と筋肉の交点をピンポイントで調整している成果でございます。次回はさらに可動域を広げ、痛みが再発しなお体をエスコートして参ります。何かご不安やご質問がございましたら、いつでもお気軽にご相談ください。今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

まつ様
この度は首肩の凝りでお悩みの中、当院をご利用いただき、またご丁寧な口コミまでお寄せくださり誠にありがとうございます。首こり・肩こりはもちろん、頭痛や眼精疲労まで招きかねず辛いものですが、一度の鍼灸整体で変化を感じていただけたとのお言葉は、30年施術を続けてきた私にとって何よりの励みでございます。

当院では痛む箇所のみをケアするだけではなく、姿勢矯正の要となる骨盤を中心に全身の歪みを整え、神経・血流・リンパの流れを改善することで根本回復を目指しております。次回以降は筋力バランスの調整やストレッチ、セルフケアのポイントもお伝えし、再発しにくいお身体へ導いてまいります。

ご自宅でのケア等でご不明点がございましたら、LINEやお電話でもお気軽にご相談ください。まつ様の快適な毎日を全力でサポートいたしますので、今後ともよろしくお願い申し上げます。

mi様ご来院いただき誠にありがとうございました。デスクワークによる腰痛や肩こりは、姿勢の崩れや骨盤の歪みが原因となっているケースが多く見受けられます。今回は丁寧なカウンセリングをもとに、お身体の状態をしっかり確認し、腰痛の根本原因となっている箇所へ集中的にアプローチさせていただきました。施術後にスッキリと感じていただけたとのことで、何よりです。今後も、姿勢矯正や定期的なケアを通して、不調の出にくい身体づくりをサポートいたします。肩こり・腰痛にお悩みの際は、どうぞお気軽にご相談くださいませ。