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おかもと鍼灸整骨院

オカモトシンキュウセイコツイン

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おかもと鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

312件のブログがあります

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  • 歩く?走る?どっちがいい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    山本 翔平
    走る?歩く?どんな運動をすればいいか迷っているあなたへ。それぞれのメリット・デメリットをお伝えします!走るメリット短時間で高い運動効果:走ることは、ウォーキングに比べて短…続きを見る
  • みんな正しい歩き方できてる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    山本 翔平
    正しい歩き方で得られる嬉しい効果美しい姿勢とスタイル: 正しい歩き方は、体の軸を整え、美しい姿勢を保つことができます。また、全身の筋肉をバランス良く使うことで、スタイルアッ…続きを見る
  • 産後の体の不調「整骨院でできる産後ケア」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    蛇草 真人
    出産という大仕事を終えたお母さんたち、本当にお疲れ様です。新しい命との生活は、喜びと幸せに満ち溢れている一方で、慣れない育児やホルモンバランスの変化などで、心身ともに大き…続きを見る
  • 花粉症対策の決定版!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    山口 勇真
    花粉症は、体の免疫システムが特定のアレルゲンに過剰反応することによって引き起こされる症状ですが、近年の研究では「腸内環境」がこの過程に大きな影響を与えることが明らかになっ…続きを見る
  • 「オスグッド」ご存知ですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    山口 勇真
    今回は「オスグッド」についてお話していきます!オスグッドとは、太ももの筋肉の柔軟性が低下したり、筋肉が硬くなることによって走ったり跳ねたりする繰り返しが負担となり、筋肉の…続きを見る
  • あなたの肩の位置は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    山口 勇真
    皆さんはご自身の肩の位置は気にしたことはありますか?肩が内に巻いてしまっている状態を【巻き肩】と言います!巻き肩とは肩甲骨が前に突き出し肩が巻かれている状態です巻き肩にな…続きを見る
  • 【意外と多い!】臼蓋形成不全について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/6
    投稿者:
    山本 翔平
    臼蓋形成不全って?股関節の悩み、もしかしたら…こんにちは、皆さん。今日は股関節の悩み、特に「臼蓋形成不全」についてお話したいと思います。臼蓋形成不全って何?臼蓋形成不全(…続きを見る
  • 頭痛はこれで治る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    山口 勇真
    皆さんは、緊張性頭痛や偏頭痛に悩んでいませんか?頭痛があると仕事や勉強に集中できないですよねその頭痛、あるものを摂るだけで改善するかもしれません……!そのあるものとは、ズ…続きを見る
  • 【痛み】と【ストレス】の関係性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    山本 翔平
    「痛い!」って本当に嫌ですよね。しかも、その痛みが続くと、心も体も疲れちゃって、ストレス溜まりますよね?実は、痛みとストレスって、すごく仲良しなんです。お互いに影響し合っ…続きを見る
  • 急性症状は我慢せず!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/25
    投稿者:
    山口 勇真
    起こった怪我が急性症状の場合、早めに対応を始める必要があります。時間の経過で少しずつ良くなっていくのですが、時間で良くなった場合は古傷という形で筋肉に傷が残ってしまいます…続きを見る

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おかもと鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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