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おかもと鍼灸整骨院

オカモトシンキュウセイコツイン

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おかもと鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

312件のブログがあります

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  • 綺麗は「腸から」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    蛇草 真人
    年末年始食べ過ぎ、飲みすぎたりはしていませんか?年末年始から身体の疲れが抜けないなと感じてはいませんか?その原因は腸が疲労している事が原因かもしれません。その場合は腸をし…続きを見る
  • 人体で一番筋肉量が多い所知ってる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    山本 翔平
    人体で一番筋肉量が多いのはどこ?意外と知られていない事実を解説!皆さんは、体の中で一番筋肉量が多いのはどこだと思いますか?「腕?」「胸?」そんな風に思っている方も多いので…続きを見る
  • 「鍼灸」で免疫力を上げて体調不良を予防しましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    蛇草 真人
    鍼灸は、古くから東洋医学で用いられてきた伝統的な治療法です。近年では、現代医学との連携も進み、その効果が注目されています。特に、免疫力向上への効果が期待されており、多くの…続きを見る
  • 【本気で】スクワットしたことある??
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    山本 翔平
    スクワット」という言葉を聞くと、どんなイメージを持ちますか? ただ単に脚を曲げる運動、と思っている方も多いかもしれません。しかし、スクワットは全身の筋肉を効率よく鍛えられ…続きを見る
  • 風邪を引いたらこれ食べて!!!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    山本 翔平
    風邪をひいたときの食事、悩んでいませんか?風邪をひいてしまい、食欲がなくて何を食べたら良いか悩んでいるあなたへ。なぜ風邪のときに食事が大切なの?風邪をひくと、体内の免疫力…続きを見る
  • 冬は「ギックリ腰」にご注意ください
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    蛇草 真人
    冬のぎっくり腰、お悩みの方も多いのではないでしょうか。寒い季節にぎっくり腰になりやすいのはなぜなのか、原因や予防法などをお伝えします。冬にぎっくり腰が多い理由冬のぎっくり…続きを見る
  • 美容のNG行動【5選】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    山本 翔平
    美容の敵?知らず知らずにやっているNG行動5選!今回は、美肌を目指す上で知らず知らずにやってしまっているNG行動についてご紹介します。1. ゴシゴシ洗顔は厳禁!洗顔は、ゴシゴシ…続きを見る
  • たかが猫背、されど猫背
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    山口 勇真
    今回は、皆さんがあまり気にされていない猫背がどれだけ危険なのかをお伝えしていこうと思います!まず、なぜ猫背になるのか?それは、骨盤の傾きや肩甲骨周囲の動きが非常に大きく関…続きを見る
  • 冬になると、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    山口 勇真
    かなり冷え込み冬本番な気候になってきましたね今回はそんな冬に起こりやすいギックリ腰や寝違えについてお話をしていこうと思います。冬は寒さで筋肉が硬くなり、緊張した状態が続く…続きを見る
  • 正しい加湿器の使い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    山本 翔平
    乾燥が気になる季節、加湿器は私たちの強い味方です。でも、ただ部屋に置くだけでは、十分な効果を発揮できないことも。今回は、加湿器を正しく使い、快適な空間を作るためのコツを詳…続きを見る

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おかもと鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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