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おかもと鍼灸整骨院

オカモトシンキュウセイコツイン

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おかもと鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

312件のブログがあります

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  • つまづきやすくなっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    山口 勇真
    小さな段差や何もない所で躓いた経験はありませんか?それらは股関節の筋肉が弱くなっているサインかもしれません。股関節の筋肉で主に足を上げる作用があるのは「腸腰筋」という筋肉…続きを見る
  • 寒暖差アレルギーってしんどいですよね。。。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    山本 翔平
    突然の気温の変化に悩まされる「寒暖差アレルギー」。鼻水、くしゃみ、喉の痛みなど、日常生活に支障が出てしまう方も多いのではないでしょうか?寒暖差アレルギーは、気温の変化によ…続きを見る
  • 秋の食材は「美容に効果的!」
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    蛇草 真人
    美肌効果さつまいも: ビタミンCが豊富で、肌のターンオーバーを促進し、シミやそばかすを防ぐ効果が期待できます。カボチャ: β-カロテンが豊富で、抗酸化作用が高く、肌の老化を防ぎ…続きを見る
  • カラダとココロを整える!毎日の健康習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    山本 翔平
    カラダとココロのバランスを保つことは、健康な生活を送る上でとても大切です。毎日の生活に少しの工夫を加えるだけで、より良い状態へと導くことができます。カラダを整える習慣バラ…続きを見る
  • 季節の変わり目要注意!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    山本 翔平
    季節の変わり目、要注意!過ごしやすい日が続いていますが、そろそろ秋の気配も感じられるようになってきましたね。秋は美味しいものがたくさんあって嬉しい反面、体調を崩しやすい季…続きを見る
  • 股関節の痛みにセルフケアが大切
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    山口 勇真
    日常生活で、左右どちらかが痛い、左右どちらも痛い、歩くと痛い、階段の昇り降りが痛い、運動後の痛み、産後で股関節が痛いなどの症状がありませんか?これは股関節や腰に原因がある…続きを見る
  • 乾燥が気になる季節です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    山口 勇真
    この季節になるとお肌の乾燥が気になりだす方も多いのではないでしょうか?身体というのはほとんどが水分でできています!なので、内臓などに優先的に水分が持っていかれるので筋肉や…続きを見る
  • 質の良い水とは!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    山本 翔平
    どっちを選ぶ?ミネラルウォーター選びのポイントとおすすめミネラルウォーターの種類は数多く、どれを選べばいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。せっかく飲むなら、…続きを見る
  • 必見!二日酔い対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    山本 翔平
    二日酔い知らずの朝を迎えよう!予防策を徹底解説飲み過ぎた翌日のあのツラい感じ、誰しも経験があるのではないでしょうか?せっかく楽しいお酒の時間が台無しになってしまう二日酔い…続きを見る
  • 二日酔いになったらこれをやれ!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    山本 翔平
    二日酔い!復活するためのマル秘テクニック大公開!飲みすぎた翌日のあのツライ感じ、経験ありますよね? そんな時のために、二日酔いを撃退するためのとっておきの方法をいくつかご…続きを見る

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おかもと鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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