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おかもと鍼灸整骨院

オカモトシンキュウセイコツイン

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おかもと鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

404件のブログがあります

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  • 風邪を引いたらこれ食べて!!!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    山本 翔平
    風邪をひいたときの食事、悩んでいませんか?風邪をひいてしまい、食欲がなくて何を食べたら良いか悩んでいるあなたへ。なぜ風邪のときに食事が大切なの?風邪をひくと、体内の免疫力…続きを見る
  • 冬は「ギックリ腰」にご注意ください
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    蛇草 真人
    冬のぎっくり腰、お悩みの方も多いのではないでしょうか。寒い季節にぎっくり腰になりやすいのはなぜなのか、原因や予防法などをお伝えします。冬にぎっくり腰が多い理由冬のぎっくり…続きを見る
  • 美容のNG行動【5選】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    山本 翔平
    美容の敵?知らず知らずにやっているNG行動5選!今回は、美肌を目指す上で知らず知らずにやってしまっているNG行動についてご紹介します。1. ゴシゴシ洗顔は厳禁!洗顔は、ゴシゴシ…続きを見る
  • たかが猫背、されど猫背
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    山口 勇真
    今回は、皆さんがあまり気にされていない猫背がどれだけ危険なのかをお伝えしていこうと思います!まず、なぜ猫背になるのか?それは、骨盤の傾きや肩甲骨周囲の動きが非常に大きく関…続きを見る
  • 冬になると、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    山口 勇真
    かなり冷え込み冬本番な気候になってきましたね今回はそんな冬に起こりやすいギックリ腰や寝違えについてお話をしていこうと思います。冬は寒さで筋肉が硬くなり、緊張した状態が続く…続きを見る
  • 正しい加湿器の使い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    山本 翔平
    乾燥が気になる季節、加湿器は私たちの強い味方です。でも、ただ部屋に置くだけでは、十分な効果を発揮できないことも。今回は、加湿器を正しく使い、快適な空間を作るためのコツを詳…続きを見る
  • 喉のケア教えます!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    山本 翔平
    喉の痛み、乾燥にさようなら!快適な毎日を送るための対策!喉の痛みや乾燥、本当につらいですよね。乾燥した空気や、長時間話したり歌ったりすることで悪化してしまうことも。そんな…続きを見る
  • 身体が冷えてきていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    山口 勇真
    最近1日を通して冷え込んでいる日が続いていますが、冷え対策できていますか?身体が冷える原因は、筋肉の緊張で血流の循環が悪くなっていたり、代謝が悪くなることで体内の熱産生が…続きを見る
  • 産後ママ必見
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/11
    投稿者:
    山口 勇真
    産後は自分のことがついつい後回しになりがちです。でも、産後こそ、しっかりお身体のケアをする必要があります!なぜかと言いますと、、、骨盤は出産時、赤ちゃんが産道を通る為に関…続きを見る
  • 産前産後の痛み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    山口 勇真
    産後から痛みがでたり、産前あった症状が産後から強くなったりしていませんか?妊娠するとホルモンの影響で骨盤や筋肉、靭帯が緩みやすくなるため、骨盤が大きく前に傾いたり骨盤周り…続きを見る

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おかもと鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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