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筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ 横浜中山店

キンマクセイタイ キンマクリリース ストレッチ エフアールエススタジオ ヨコハマナカヤマテン

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  • 神奈川県横浜市緑区中山4-28-3 ジョイプラザグリーンベル1階(B号室)
  • JR横浜線/市営地下鉄グリーンライン中山駅南口徒歩5分【自転車ok!提携駐車場有】

FRSスタジオ 横浜中山店のブログ

最新ブログ一覧

392件のブログがあります

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  • 腰椎椎間板ヘルニアって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。本日は『腰椎椎間板ヘルニア』についてお話していきます!腰椎椎間板ヘルニアとは、腰の背骨と背骨の間にある椎間板というクッションが飛び…続きを見る
  • 5/9は呼吸の日!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。本日5/9は『呼吸の日』!!日付は「こ(5)きゅう(9)」(呼吸)と読む語呂合わせ。過ごしやすく、ちょうど深呼吸すると気持ちのいい自然の…続きを見る
  • YouTubeに出演しました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。当店の筋膜リリーステクニックの開発者兼我らが代表取締役社長の関野健太郎がFann channel様のYouTube動画に出演しました!【脊柱管狭窄症】…続きを見る
  • 筋肉痛ってそもそも何?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/5
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。本日は『筋肉痛』についてお話していきますお客様によく『スポーツをした後筋肉痛が長く続く』『でも年齢が年齢だから仕方ないよねえ』とい…続きを見る
  • 気圧の変化に気を付けて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。GW真っ最中!皆さんはいかがお過ごしでしょうか?ここ最近は寒暖差や気圧の変動もあり、自律神経が乱れ体調が崩れてしまう方も急増中GWが終…続きを見る
  • 健康促進に効果的!ウォーキングを始めよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/3
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。今日はウォーキングについてお話していきます!私事ですが、実はこの間お休みの日に中山から町田駅まで歩いてきました!もともと歩くのは好…続きを見る
  • GW期間の営業日のお知らせ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。※GWは気圧の変化に気をつけてください!※・慢性的な肩コリ、腰痛の悪化・疲れが取れない・頭痛、体がだるい・寝つきが悪いGW真っ只中!皆…続きを見る
  • 『好転反応』と『揉み返し』の違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/27
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。今回は、よく整体やマッサージ屋さんで耳にすることのある『好転反応』と『揉み返し』の違いについてお話していきます(^^♪好転反応は施術に…続きを見る
  • 肩甲骨に指、入りますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。今回はよく耳にする『肩甲骨に指が入らない原因』についてお話します!一言で言ってしまうと『姿勢が悪くなり、肩甲骨と肋骨まわりの筋肉が…続きを見る
  • 足の疲れや反り腰の原因!『大腿直筋』を伸ばそう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。人体の中で最も体積の大きい筋肉群と称されている大腿四頭筋前腿を覆う歩くときにとっても大事な筋肉。名前だけは聞いたことがある!という…続きを見る

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