筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ 横浜中山店
キンマクセイタイ キンマクリリース ストレッチ エフアールエススタジオ ヨコハマナカヤマテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市緑区中山４-２８－３ ジョイプラザグリーンベル１階(B号室)
- JR横浜線/市営地下鉄グリーンライン中山駅南口徒歩5分【自転車ok!提携駐車場有】
FRSスタジオ 横浜中山店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- そのなんとなく不調、甘い物が引き金かもしれません
- こんにちは！FRSスタジオ横浜中山店です。2月は一年で最も寒さが蓄積する時期です。体は常にエネルギーを求めています。
だからこそ甘い物が欲しくなる！先日もバレンタインデーでしたね!(^^)!
チョコレート。お菓子。
自然と間食の回数が増えていきます。
「寒いから仕方ない」
「疲れているから糖分補給」
そう思っていませんか？
問題は量ではありません。
“頻度”です。
糖分を頻繁に摂ると、血糖値が急上昇し、その後急降下します。
この乱高下が自律神経を乱し、血流を不安定にします。
2月はもともと寒さで循環が落ちている状態です。
そこに血糖値の乱れが重なると、
・手足が冷える
・だるさが抜けない
・肩や腰が重い
・眠りが浅い
といった状態が強くなります。
ここで多くの方が考えるのは、
甘い物を控える
軽く運動する
体を温める
悪くありません。
ですが限界があります。
血流が落ちている背景には、単なる糖分の問題だけでなく、長期間の姿勢固定や体の歪みがあります。
骨盤や背骨のバランスが崩れていると、循環は滞りやすい構造になります。
生活習慣を整えても、構造が崩れていれば流れは変わりません。
だから「控えているのに冷える」が起きるのです。
これを2月に放置するとどうなるか。
3月は寒暖差が大きくなります。
自律神経はさらに乱れます。
血流が整っていない体は、その変化に耐えられません。
結果として、
・ぎっくり腰
・慢性疲労
・春先の体調不良
につながります。
逆に今整えた場合、
・循環が安定する
・体温が上がりやすくなる
・甘い物への欲求が落ち着く
・回復力が戻る
短期間でも体の変化を実感できます。
甘い物が悪いのではありません。
問題は、寒さで強化された体の歪みと、乱れた自律神経です。
歪みがある限り、血流は偏ります。偏った状態で春を迎えるのは危険です。
当店では、深部整体で歪みの根本に介入します。体の支え方を整え、循環しやすい構造へ再構築する。その結果、血流と自律神経の安定を目指します。
2月は「我慢する月」ではありません。
春に備えて整える月です。
まずは自分の体の状態を知ることから始めませんか？
寒さに負けない体を作りたい方は、
深部整体コースをチェックしてみてください(^^♪
【当店の公式LINE】
ID：@893nozy
ご登録で特別クーポンも配布中！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,520 筋膜リリース+骨盤調整+自律神経調整 『深部整体コース』 9400円→7520円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/25
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（18）
- 2026年2月分（18）
- 2026年1月分（18）
- 2025年12月分（17）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（17）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（17）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（18）
- 2024年11月分（18）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（16）
- 2024年7月分（16）
- 2024年6月分（15）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（9）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（12）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（1）
もっと見る
FRSスタジオ 横浜中山店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【肩こり特化整体】深圧筋膜リリース×激伸ストレッチ80分 11780円→6600円
|
|
新 規 |
¥3,980 【腰痛+肩こり、2大症状の改善】筋膜リリース全身コース7140円→3980円
|
|
新 規 |
¥7,520 筋膜リリース+骨盤調整+自律神経調整 『深部整体コース』 9400円→7520円
|
|
新 規 |
¥4,280 【頑固な肩こり、肩甲骨剥がしで肩楽に！】筋膜リリース肩こりコース
|
|
新 規 |
¥3,980 【冷え+むくみ疲労+体の固さ、徹底ケア】フリーロムストレッチ全身コース
|
|
再 来 |
¥0 当店に通われているお客様専用ご予約
|
