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宮内整骨院 函館院のブログ
2026年3月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- スタッフ
整体で叶える、健康な未来 UP"いつも頑張っているあなたの身体、本当の調子はどうですか？「なんだか疲れが取れない」「肩や腰がいつも重い」「姿勢が悪くなってきた気がする」…そんなお悩みはありませんか？宮…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- スタッフ
春から夏へ、秋から冬へと季節が変わる時期、なんだか体調が優れない…と感じることはありませんか？実は、この「季節の変わり目」は、自律神経が乱れやすい時期として知られています…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- スタッフ
あなたの骨盤、歪んでる？ UP"□ 脚を組む癖がある□ カバンをいつも同じ方で持つ□ 靴の外側ばかりが減る□ 横座り（お姉さん座り）をよくする□ 仰向けで寝ると、つま先の開きが左右で違う一つでも当てはまった…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- スタッフ
"「整体」と聞くと、バキバキと骨を鳴らすイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんね。しかし、宮内整骨院の整体は、骨格や姿勢の調整を主軸に、よりソフトで、かつ効果的…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- スタッフ
肩こりと睡眠の深い関係 UP"肩こりがひどくて夜もぐっすり眠れない、そんな悩みを抱えていませんか？実は肩こりと睡眠の質は密接に関係しています。肩こりがあると筋肉が緊張し、リラックスできないため、深い…続きを見る
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●2026/3/6
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●2026/3/6
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スタッフ
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