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宮内整骨院 函館院のブログ
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- スタッフ
整体で叶える、健康な未来 UP"いつも頑張っているあなたの身体、本当の調子はどうですか？「なんだか疲れが取れない」「肩や腰がいつも重い」「姿勢が悪くなってきた気がする」…そんなお悩みはありませんか？宮…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- スタッフ
春から夏へ、秋から冬へと季節が変わる時期、なんだか体調が優れない…と感じることはありませんか？実は、この「季節の変わり目」は、自律神経が乱れやすい時期として知られています…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- スタッフ
あなたの骨盤、歪んでる？ UP"□ 脚を組む癖がある□ カバンをいつも同じ方で持つ□ 靴の外側ばかりが減る□ 横座り（お姉さん座り）をよくする□ 仰向けで寝ると、つま先の開きが左右で違う一つでも当てはまった…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- スタッフ
"「整体」と聞くと、バキバキと骨を鳴らすイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんね。しかし、宮内整骨院の整体は、骨格や姿勢の調整を主軸に、よりソフトで、かつ効果的…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- スタッフ
肩こりと睡眠の深い関係 UP"肩こりがひどくて夜もぐっすり眠れない、そんな悩みを抱えていませんか？実は肩こりと睡眠の質は密接に関係しています。肩こりがあると筋肉が緊張し、リラックスできないため、深い…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- スタッフ
引越しや模様替えなどで重い荷物を運んだ後、急なギックリ腰に襲われた経験はありませんか？急な力が筋肉や関節に強い負担をかけてしまうことが原因です。宮内整骨院では、急性期の強…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- スタッフ
私たちの毎日の生活習慣は、自律神経のバランスに大きな影響を与えています。具体的には、以下のような生活習慣が自律神経の乱れに繋がりやすいと言われています。・不規則な睡眠時間…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- スタッフ
原因不明のめまいや耳鳴りに悩まされているけれど、病院では異常なしと言われた…」そんな経験はありませんか？もしかしたら、その不調は体の歪みから来ているのかもしれません。宮内…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- スタッフ
"上半身はそうでもないのに、お尻や太ももにお肉がつきやすい…。そんな「下半身太り」に悩んでいませんか？その原因は、骨盤の開きや歪みにあるかもしれません。骨盤が開くと、股関…続きを見る
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●2026/3/6
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