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- 北海道函館市富岡町２丁目２３－１
- 五稜郭駅より徒歩約20分
宮内整骨院 函館院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- スタッフ
痛みが続くと、どうしても心まで沈みがち。宮内整骨院は、施術による体のケアだけでなく、リラックスできる空間や丁寧なカウンセリングで心の健康も大切にしています。筋肉や血流、自…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- スタッフ
"お風呂で温まったはずなのに、出たあとに腰が痛い…それは体の深部が冷えているサインかもしれません。 宮内整骨院では温熱療法×筋肉調整を組み合わせたケアを実施。内側から温め、…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- スタッフ
産後に腰痛を感じる方はとても多く、その原因の多くは骨盤の開きや歪みにあります。授乳や抱っこで前かがみの姿勢が続くことで、さらに腰への負担が大きくなり、慢性的な痛みへとつな…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- スタッフ
"肩こりとストレスの悪循環｜整体で自律神経を整えるメリット「仕事や家事でストレスが溜まると肩がこる」「肩がつらくてイライラする」――このように、肩こりとストレスは切り離せ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- スタッフ
"反り腰は一見姿勢が良さそうに見えますが、腰椎への負担が増し、腰痛の原因になります。 宮内整骨院では骨盤の傾きとインナーマッスルを調整することで、反り腰からくる痛みを改善し…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- スタッフ
"女性に多い肩こり｜ホルモンバランスや冷えとの関係「男性より女性のほうが肩こりがつらい気がする」実はその感覚は間違いではありません。肩こりは、女性特有の体の仕組みや生活環…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- スタッフ
スポーツ中に起きる腰痛は、筋肉疲労だけでなく、フォームのクセや身体の使い方の偏りによって発生することもあります。宮内整骨院では、スポーツ整体による姿勢評価や柔軟性チェック…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- スタッフ
猫背や反り腰などの悪い姿勢は、見た目の印象だけでなく、肩こりや腰痛の原因にもなります。整体では、筋肉や関節のアンバランスを整え、骨格を正しい位置に導きます。整骨院の施術は…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- スタッフ
"デスクワーク肩こり対策｜仕事中にできる簡単セルフケア5選長時間のデスクワークで「肩が重い」「首が回らない」と感じていませんか？実は肩こりは、仕事中のちょっとした習慣で悪化…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- スタッフ
★ポイント最大50%還元キャンペーン「ビビビ祭」の事前エントリー受付中★ホットペッパービューティーのビビビ祭は＜宮内整骨院＞も対象です！【上限20,000ポイント還元】されてとっ…続きを見る
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