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- 北海道函館市富岡町２丁目２３－１
- 五稜郭駅より徒歩約20分
宮内整骨院 函館院のブログ
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- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- スタッフ
"産後は骨盤のゆるみや姿勢の変化で肩こりを感じやすくなります。 赤ちゃんの抱っこや授乳で無理な体勢が続き、筋肉の疲労も蓄積。 宮内整骨院では、骨盤矯正と筋肉調整で体のバラン…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- スタッフ
"スポーツパフォーマンス向上にもスポーツでのパフォーマンス低下や疲労回復に悩む方にも、宮内整骨院のオステオパシー整体は有効です。身体のゆがみや筋膜の緊張を整えることで、柔…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- スタッフ
楽しみにしていた休日のお出かけ。なのに、腰が痛くなりそうで不安…。そんな方のために、宮内整骨院では外出前の腰ケアやストレッチを丁寧にアドバイス。体をほぐし、筋肉や関節の動…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- スタッフ
整体と聞くと「骨をバキバキ鳴らす」イメージがありますが、整骨院ではソフトで優しい施術も可能です。強い衝撃を与えず、筋肉や関節を穏やかに動かすため、高齢者や妊婦さん、体が敏…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- スタッフ
突然の強い痛みに襲われる『ぎっくり腰』。無理に動かそうとしたり、自己判断でマッサージをしてしまうと、かえって症状を悪化させることがあります。まずは安静と冷却が大切ですが、…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- スタッフ
"家事や掃除で前かがみ姿勢が続くと、腰への負担が大きくなります。 体のバランスを整える施術に加え、家事の動作改善もご提案。 毎日の疲れに悩む方も、プロのケアで快適な毎日へ変…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- スタッフ
「強く揉まれるのは苦手」「リラックスしながら治したい」そんな方にこそ受けていただきたいのが、宮内整骨院のオステオパシー整体です。非常にソフトな刺激で、関節や筋膜、神経に働…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- スタッフ
猫背や巻き肩は、長時間のスマホやPC作業によって増えています。肩や胸の筋肉が縮まり、背中の筋肉が弱くなることで、自然と前傾姿勢になってしまいます。整体では、縮んだ筋肉をスト…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- スタッフ
どんな人が肩こりになりやすいのか？ライフスタイル別チェックリスト「肩こりは体質だから仕方ない」と思っていませんか？実は肩こりは、日々のライフスタイルの積み重ねによって起こ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- スタッフ
整体は痛みのある部分だけでなく全身を調整します。それは体が骨格・筋肉・神経・内臓で連動しており、一部の不調が他の部位に影響するからです。たとえば腰痛の原因が、実は足首の硬…続きを見る
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スタッフ
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