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- 北海道函館市富岡町２丁目２３－１
- 五稜郭駅より徒歩約20分
宮内整骨院 函館院のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
- 工藤 夢愛
長時間のスマホやパソコン操作は、首や肩の筋肉を酷使し肩こりを悪化させます。 宮内整骨院では、姿勢矯正と筋肉調整で、スマホ首からくる肩の痛みを根本からケア。 さらに日常ででき…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
- スタッフ
骨盤が後ろに傾き、お尻が落ち込んだように見えるのが「骨盤後傾型猫背」です。デスクワークや座りっぱなしの習慣で起こりやすく、腰痛、股関節の硬さ、便秘や下腹ぽっこりなどの症状…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
- スタッフ
腰のカーブが失われて平らになった状態を「腰猫背」と呼びます。特に長時間座る生活習慣や加齢で起こりやすく、腰痛や下半身のだるさの原因となります。さらに、腹筋や骨盤周りの筋肉…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- スタッフ
背中猫背で出現する自覚症状とオステオパシー整体でのアプローチ背中が丸くなる「背中猫背」は、デスクワークや長時間のスマホ使用で増えている姿勢です。肩甲骨周辺が前方に引っ張ら…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- スタッフ
頭部前方型猫背（ストレートネック型）で出現する自覚症状とオステオパシー整体でのアプローチスマホやパソコンの長時間使用により増えているのが「頭部前方型猫背」、いわゆるストレ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- スタッフ
猫背姿勢の種類とその種類に応じて出現する自覚症状猫背と一口にいっても、実はいくつかの種類があります。それぞれ特徴が異なり、現れる自覚症状も違います。自分の猫背タイプを知る…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
- スタッフ
長時間のデスクワークは、首や肩の筋肉を硬直させ、血流を悪化させる大きな要因です。その結果、脳に酸素が行きにくくなり、偏頭痛が起こりやすくなります。さらに猫背や巻き肩といっ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- スタッフ
偏頭痛と睡眠不足の関係を整体で見直す「寝不足になると必ず頭痛が出る…」という声をよく耳にします。実は偏頭痛と睡眠の質は密接に関わっており、十分な休養が取れないと脳や神経が…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- スタッフ
慢性的な偏頭痛に悩む方の多くは、薬で一時的に和らげても再発を繰り返しています。その背景にあるのが「背骨の歪み」です。背骨は頭と体をつなぐ大黒柱であり、神経や血管が通る重要…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- スタッフ
偏頭痛は「ズキズキとした痛み」が特徴で、日常生活に大きな支障を与える症状のひとつです。市販薬で一時的に和らげても、再び痛みが出てくることが多く、根本的な改善を求めて整体に…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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