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宮内整骨院 函館院のブログ
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投稿日：2026/2/12
- 頭痛の正体、知ってますか？
- "毎日を悩ませる頭痛。その原因は一つではありません。今回は、特に多いとされる「緊張型頭痛」について掘り下げていきましょう。
緊張型頭痛は、頭全体が締め付けられるような、重苦しい痛みが特徴です。首や肩の筋肉が凝り固まることで、血行不良が起こり、神経が圧迫されることが主な原因とされています。デスクワークでの長時間同じ姿勢、スマートフォンの見過ぎ、精神的なストレスなどが引き金となることが多いです。
宮内整骨院では、この緊張型頭痛に対し、単なるマッサージで終わらせません。まず、問診と検査であなたの姿勢や骨格の歪みを丁寧にチェック。首や肩だけでなく、全身のバランスを診ることで、痛みの根本原因を特定します。その上で、オステオパシーの考えに基づいた手技で、硬くなった筋肉を緩め、歪んだ骨格を優しく調整していきます。これにより、血行が促進され、神経への圧迫が軽減されることで、頭痛の緩和へと導きます。
また、施術だけでなく、日常生活で簡単に実践できるストレッチや姿勢改善のアドバイスなど、セルフケア指導にも力を入れています。根本からの改善を目指し、頭痛に悩まされない毎日を取り戻しましょう。
あなたのつらい頭痛、宮内整骨院で一緒に解決しませんか？"
投稿者
スタッフ
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