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発酵温浴nifu 自由が丘

ハッコウオンヨク ニフ ジユウガオカ

  • リフレッシュ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都世田谷区奥沢5-41-5 イルチェントロ自由が丘2F
  • 自由が丘駅南口から徒歩4分

ニフ 自由が丘(nifu)のブログ

2024年8月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 製材所での暮らし 
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    先日投稿したように、ヒグラシの鳴き声など、虫や鳥の鳴き声に癒されることが多くあります。ヒグラシも、鳴き声がわかってからは、早朝にも鳴いていることもわかりました。「ホーホケ…続きを見る
  • 日経新聞電子版にて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    日経新聞電子版の中の記事で、発酵温浴nifuについてもご紹介いただきました。1(以下、記事より抜粋)サステナブルの観点からも注目される。テーブルカンパニー(東京・新宿)が手掛…続きを見る
  • ヒグラシ
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/19
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    毎月奈良県の吉野町に来て、吉野山にある製材所で暮らしながら、山での作業をしています。周りは山に囲まれており、虫や鳥の鳴き声を聴きながら作業をしています。今回、作業をしてい…続きを見る
  • 梅干しの魅力
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/18
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    日本の伝統的な健康食品「梅干し」梅干しの酸っぱさの原因はクエン酸。梅は果実の中でクエン酸の含有量が最も多く、小さな1粒にレモン1個の2~3倍あるそうです。クエン酸は血液をサラ…続きを見る
  • 丹生酵素のススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    最近は暑くて料理するのも大変・・・そうめんや冷や麦なら!!サッと作れるのでこればっかりになってしまうこともしばしば。。つるっと美味しい冷えたそうめんや冷や麦。実は体を冷や…続きを見る
  • 夏の冷えを防ぐ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/13
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    冷え性と聞くと冬のイメージがありますが、実は夏が辛いという方も少なくありません。夏はどうしてもエアコンの影響を受ける環境にあり、ご自身の家はもとより、通勤の電車や車、バス…続きを見る
  • 夏の下半身のむくみに効果的なツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/12
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    暑い夏はいつも以上に水分補給をするので、体のむくみも気になりますよね。むくみとは、体の中の水分代謝が上手に働いていないことを意味します。下半身のむくみ解消におすすめのツボ…続きを見る
  • 今月のフェイスパック♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/11
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    日差しが強いこの時期にオススメのフェイスパックをご紹介します。天然ミネラルたっぷりの「天然海藻」から抽出しt海藻パックです。肌荒れや、乾燥肌に良く、お肌の引き締めに効果的…続きを見る
  • こんな暑さだからこそ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    ここ最近ずっと暑いですね。日中は特に日差しも強く、そんな時に温めて汗をかくなんて。。。と思っている方多いのではないでしょうか??そんな時だからこそです!しっかり温めて巡り…続きを見る
  • 免疫力を上げる
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    発酵温浴に入浴した後は、体温が上がります。そして血流の流れが良くなることにより、免疫力が上がります。水をこまめに補給することも大事です。夏場は暑く、汗もかきやすい時期なの…続きを見る
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