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発酵温浴nifu 自由が丘

ハッコウオンヨク ニフ ジユウガオカ

  • リフレッシュ
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  • 東京都世田谷区奥沢5-41-5 イルチェントロ自由が丘2F
  • 自由が丘駅南口から徒歩4分

ニフ 自由が丘(nifu)のブログ

プライベートのブログ一覧

101件のブログがあります

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  • 梅シロップ
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/25
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    初夏は梅しごとの季節です。出回る時期は一瞬ですが、疲労回復作用のある梅は夏バテ防止の強い味方。梅は、熟しても甘くならず、強い酸味が特徴の果物。熟し具合によって用途が異なり…続きを見る
  • 暑熱順化
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/18
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    5月に入り夏日?ってほど暑い日がありますね。暑さに慣れていないと熱中症になる危険性が高まります。「暑熱順化」をご存知ですか?暑熱順化とは体が暑さに慣れることです。暑熱順化…続きを見る
  • 昭和の日
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/29
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    毎年の「ゴールデンウィーク」を構成し、そのスタートを切る祝日でもありますね。元は昭和天皇の誕生日で、現在に至るまでに3回も改称された、祝日の中でも稀有な日です。昭和天皇崩…続きを見る
  • 内側からぽかぽか
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/27
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    こんにちは。桜のシーズンも終わり、自由が丘駅前、緑道は新緑がとてもきれいです。緑道のベンチでゆっくりされる方も多いのではないでしょうか(o^―^o)日差しは温かいけど、日陰に入…続きを見る
  • さくらの日
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/27
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    本日3月27日は「さくらの日」です。「さ(3)く(9)ら」と「咲(3)く(9)」のどちらにもかけて、「3×9=27」という語呂合わせと、字の通り全国各地で桜が開花し始める時期である「桜始…続きを見る
  • 本日は満月です♪
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/25
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    満月は、太陽・地球・月が一直線に並んで、地球に向いている月の面が全て見えている状態のことを言います。満月の時期は心身がエネルギーに満ち、活動的になると言われています。気分…続きを見る
  • 明日は「ご自愛の日」 
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    3月25日は「ご自愛の日」だそうです。そんな日あるんだ!と 笑ご自愛の日は、文字どおり「自分自身を愛し、大切にする」ための日とご自愛学会が制定したそうです。日本記念日協会…続きを見る
  • みんなで考えるSDGsの日 
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/17
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    みなさん、3月17日が「みんなで考えるSDGsの日」に制定されていることをご存知でしたか?持続可能な世界を実現するために掲げられている17のゴール(目標)から「みんな(3)」で「17…続きを見る
  • 春を健やかに迎えるために
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/16
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    季節の変わり目に体調を崩しやすかったり、環境の変化がストレスになったり。。。。春は身のまわりの変化に適応するため、いつもより余分なエネルギーを消耗し、自律神経のバランスを…続きを見る
  • ミモザの日 
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/8
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    明るい黄色が鮮やかに春を告げる、ミモザ。小さなポンポンが集まったように咲く姿が可愛らしく、元気をくれる花ですよね。3月8日は「国際女性デー(International Women’s Day)」で…続きを見る
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