エン(en)のブログ
2026年1月のブログ一覧
15件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- 稲川 翔一
こんにちは！スタッフの稲川です！これまで「よもぎ蒸し」の具体的な活用事例をお伝えしてきましたが、今回はその「核心」に迫ります！【体温マネジメント】平熱を1度上げれば、人生…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- 稲川 翔一
こんにちは！スタッフの稲川です！30代に入って、「20代の頃とは疲れの質が変わった」「冷えが深刻になった」「肌や心のゆらぎが隠せなくなってきた……」そんな風に感じること、あり…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- 稲川 翔一
こんにちは！スタッフの稲川です！1. 脳をスッキリさせて、決断力を取り戻す30代は日々、判断と決断の連続です。脳が疲弊すると、クリエイティブな発想もスピード感も失われます！活…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- 稲川 翔一
こんにちは！スタッフの稲川です！看護師さんの「あるある」を解決する2つの『よもぎ蒸し活用シーン』1. 夜勤明けの「自律神経スイッチ」の切り替えに夜勤明け、体は疲れているのに脳…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- 徳尾野 楓
なんとなく眠りが浅い、疲れが取れない、気持ちが落ち着かない。そんな不調の背景には、自律神経の乱れが関係していることがあります。忙しい日々やストレスが続くと、体は常に緊張し…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- 徳尾野 楓
夕方になると脚が重い、靴がきつく感じるなど、むくみに悩む方は多いものです。長時間の同じ姿勢や冷え、巡りの低下が原因となり、体に余分な水分が溜まりやすくなります。よもぎ蒸し…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- 徳尾野 楓
今日は女性特有のお悩みについてです♪ホルモンバランスが乱れるとイライラしたり、下腹部の重さや痛みを感じたりと、毎月悩まされている方も多いのではないでしょうか。ホルモンバラ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- 徳尾野 楓
今日から数日間、お悩みシリーズで書いていきます♪まずはこの時期に多い寒さ対策から。手足が冷たい、夏でもお腹や腰が冷えるなど、冬の寒さに悩む方は少なくありません。寒さは血流…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- 徳尾野 楓
今日はよもぎ蒸しと岩盤浴のちがいについてです♪体を温めたいと思ったとき、「よもぎ蒸しと岩盤浴、どっちがいいの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。どちらも発汗を促す温活…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 稲川 翔一
こんにちは！スタッフの稲川です！「営業は足で稼ぐ」「根性で乗り切る」 もちろん情熱は大事ですが、今の時代、それだけではトップであり続けることは難しいと思います！僕が経営者…続きを見る
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スタッフ
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